Men'S Health Power Workout (DVD)

Pünktlich zum Start des neuen Jahres, und damit bestens geeignet zur Umsetzung der guten Vorsätze im Bereich Gewichtsabnahme, erscheint in Kooperation mit erwiesenen Kompetenzträgern in Sachen Fitness (Men's Health, Fitness Company und Deutscher Fitness- & Aerobic Verband e.V.) ein umfassendes Workout für den Mann. Wenn man sich die lange Liste an bereits erhältlichen Fitness-DVDs anschaut, so stellt man umgehend fest, dass es bisher ausschließlich Übungen für Frauen gibt. Die sehr sportaffine Zielgruppe der körperbewussten Männer wird in diesem Bereich bisher komplett vernachlässigt. Die umfassenden Übungen auf dieser DVD wurden auf genau diese Zielgruppe fokussiert und sind nach den neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen von einem Team international erfahrener Personal-Trainer, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler zusammengestellt worden. Herausgekommen ist am Ende eine DVD die höchsten Ansprüchen genügt: 60 Übungen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis. Jede Übung wird ausführlich erklärt und anschaulich dargestellt: Schritt für Schritt. Schwierigkeitsgrad und Trainingsintensität werden dabei kontinuierlich gesteigert. Mit der anwählbaren Option "Zirkeltraining" wird dem Zuschauer insgesamt mehr als 200 Minuten Übungsmaterial zur Verfügung gestellt. Abgerundet wir das Ganze mit einem Making-Of Einblick hinter die Kulissen der Dreharbeiten.und einem speziellen Bauchworkout. Wirkungsvolle Übungszyklen machen es möglich: Sichtbarer Aufbau aller wichtigen Muskelgruppen in sensationell kurzer Zeit, ganz einfach zu Hause. Mit diesem einzigartig effektiven Workout-Programm wird in nur wenigen Wochen eine deutlich definiertere Muskulatur erreicht!