Delp, C: Muay Thai DVD - Die komplette Serie über die Techn. (DVDs)

Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist eine traditionelle Kampfkunst, die vor Jahrhunderten entwickelt wurde. Heutzutage wird Thai-Boxen als Wettkampf- und Fitnesssport sowie zur Selbstverteidigung trainiert.Die Muay Thai DVD - Serie ist in Zusammenarbeit mit einigen der besten thailändischen Trainern und zehn aktuellen Weltmeistern und Thai-Champions entstanden. Die Serie wurde an Originalplätzen gedreht und ist sehr hochwertig produziert.In dieser Serie erfahren Sie alles Wichtige über das Thai-Box-Training und die Techniken.Die Techniken werden Schritt für Schritt von aktuellen Thai-Box-Champions gezeigt. Grundtechniken, Verteidigungs- und Kontertechniken sowie Finten sind enthalten. Sie erfahren wie Sie ein effektives Training gestalten und erhalten Trainingstipps von den Superstars der Thai-Box-Szene. Nutzen Sie die Serie zum selbstständigen Training daheim am Sandsack und als Ergänzung zum Training im Verein. Die Serie hat eine Gesamtlänge von etwa 445 Minuten und umfasst fünf DVDs."Muay Thai DVD - Grundtechniken"In der ersten DVD lernen Sie die Grundtechniken kennen:Kampfstellung, Schritte, Faust-, Ellbogen-, Kick- und Knietechniken, sowie Clinch und Verteidigung. Die Techniken werden Schritt für Schritt gezeigt.Laufzeit: 119 Min."Muay Thai DVD - Konter gegen Faust- und Beintechniken"In der zweiten DVD lernen Sie die Verteidigung und die Konter gegen Faust- und Beintechniken kennen. Es sind Techniken enthalten gegen alle bekannten Boxschläge und Kicktechniken.Laufzeit: 88 Min."Muay Thai DVD - Konter gegen Ellbogen-, Knie- und Clinchtechniken"In der dritten DVD lernen Sie die Verteidigung und die Konter gegen Ellbogen-, Knie- und Clinchtechniken kennen. Es sind Techniken enthalten gegen alle möglichen Ellbogen- und Kniestöße. Außerdem erfahren Sie, wie Sie im Clinch den Gegner kontrollieren, ihn werfen und sich verteidigen.Laufzeit: 88 Min."Muay Thai DVD - Training und Technik"In