Optimales Rope-Training - Das perfekte Workout vom Einsteiger bis zum Topathleten (DVD)

Das perfekte Workout vom Einsteiger bis zum Topathleten. 43 Min.
 
 
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Auf dieser DVD stellt Ihnen John Brookfield zusammen mit der Spitzensportlerin Ingrid Marcum das Battling-Ropes-Trainingssystem vor, eine hocheffiziente Variante des funktionellen Trainings an ein oder zwei Seilen. Diese einzigartige Trainingsmethode...
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