Stressbewältigung durch InnerSmile... Yoga! - Einsteiger (DVD)
105 Min.
Zentrales Anliegen dieser DVD ist der Stressabbau durch Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungs- und Abwehrkräfte im Dreiklang von Körper, Geist und Seele. Das Besondere beim Üben von InnerSmile...Yoga! ist die Kombination der Körperübungen (Asanas)...
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Produktinformationen zu „Stressbewältigung durch InnerSmile... Yoga! - Einsteiger (DVD)“
Zentrales Anliegen dieser DVD ist der Stressabbau durch Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungs- und Abwehrkräfte im Dreiklang von Körper, Geist und Seele. Das Besondere beim Üben von InnerSmile...Yoga! ist die Kombination der Körperübungen (Asanas) mit positiven Leitsätzen (z.B. einer unterstützenden Affirmation oder positive Wahrnehmung einzelner Körperpartien), tiefe Atmung, Dehnung und konzentrierte Achtsamkeit - daraus resultiert eine tiefe Entspannung. So ist InnerSmile...Yoga!Training und positive Programmierung für Körper und Geist gleichermaßen.
Mitwirkende zu „Stressbewältigung durch InnerSmile... Yoga! - Einsteiger (DVD)“
| Verlag: | SchröderMedia |
| Label: | SchröderMedia |
| Verleih: | SchröderMedia |
| Vertrieb: | SchröderMedia |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2010 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- FSK: ohne Altersbeschränkung, farbig, Spieldauer: 105 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Mit Tina Sunita Huber
- Studio: SchröderMedia
- EAN: 9783938386538
- Erscheinungsdatum: 19.08.2010
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