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Yoga auf dem Stuhl, 1 DVD (DVD)

Übungen für Beruf und Alltag. 80 Min.
 
 
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'Yoga auf dem Stuhl' ist eine vereinfachte, aber trotzdem sehr wirkungsvolle Form, Yoga zu üben. Den einfachen Übungen ist leicht zu folgen, denn es bedarf keinerlei Vorkenntnisse. Für alle, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten....
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