Achtsamkeit (Hörbuch-Download)

10-Tages Kurs für mehr Freude und Klarheit
 
 
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In diesem Kurs geht es darum, dich mit dir selbst gut zu verbinden. Er eignet sich zum (Wieder-)Einstieg in die Achtsamkeit, denn die fünf Themenblöcke über 10 Lektionen bieten sowohl Einführungen als auch Vertiefungen. Du wirst üben, auf drei verschiedenen...
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