Afirmacje - Afirmacje – Redukcja stresu (Hörbuch (Download))
(Sprache: Polnisch)
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w...
sofort als Download lieferbar
Hörbuch (Download)
1.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Afirmacje - Afirmacje – Redukcja stresu (Hörbuch (Download))“
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Nagranie "Afirmacje. Redukcja stresu" skupia się na technikach relaksacyjnych umożliwiających odprężenie i nabranie dystansu. Słuchacz skoncentruje się na swoim oddechu oraz czynnościach, które sprawiają mu radość. Zdania, które usłyszy będą przekonywały go, że spokój jest kluczem do rozwiązania każdej życiowej sytuacji.Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane.Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.-
Bibliographische Angaben
- Autor: Maxx-audio
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 73 Minuten
- Verlag: SAGA /Egmont
- ISBN-10: 8726480506
- ISBN-13: 9788726480504
- Erscheinungsdatum: 29.06.2020
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 59 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Polnisch
Hörprobe
Afirmacje - Afirmacje – Redukcja stresu
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Afirmacje - Afirmacje – Redukcja stresu"
0 Gebrauchte Artikel zu „Afirmacje - Afirmacje – Redukcja stresu“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Afirmacje - Afirmacje – Redukcja stresu".
Kommentar verfassen