CHANGES: The Busy Professional's Guide to Reducing Stress, Accomplishing Goals and Mastering Adaptability (Hörbuch (Download))
Summary
(Sprache: Russisch)
Kakoj by ni byla nasha zhizn', my hotim sdelat' ee luchshe. My obeshchaem sebe nachat' delat' zaryadku s ponedel'nika i… vypolnyaem obeshchanie! I vse-taki rano ili pozdno my zamechaem, chto nasha motivaciya, a vmeste s nej i nashi usiliya nachinayut...
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Kakoj by ni byla nasha zhizn', my hotim sdelat' ee luchshe. My obeshchaem sebe nachat' delat' zaryadku s ponedel'nika i… vypolnyaem obeshchanie! I vse-taki rano ili pozdno my zamechaem, chto nasha motivaciya, a vmeste s nej i nashi usiliya nachinayut istoshchat'sya. Eshche nemnogo — i my okazyvaemsya primerno tam, otkuda nachali. Pochemu?
Potomu chto nashi dejstviya razroznenny i ne ohvatyvayut vse sfery zhizni, schitaet amerikanskij psiholog Majkl Dittrih-CHestejn. V svoej knige "Izmeneniya. Gid dlya zanyatyh lyudej po umen'sheniyu stressa, dostizheniyu celej i ovladeniyu iskusstvom adaptacii" on predlagaet kompleksnyj podhod k uluchsheniyu sobstvennoj zhizni, kotoryj predpolagaet rabotu srazu nad sem'yu vazhnymi ee aspektami.
Sposob Majkla Dittrih-CHestejna pomozhet ne utratit' motivaciyu i vyderzhat' ispytanie vremenem. Poslushajte audiosammari — i vy smozhete zapustit' pozitivnye peremeny v zhizni, kotorye ne ostanovyatsya tol'ko potomu, chto vam vdrug stanet skuchno ili zahochetsya lech' na divan.
Potomu chto nashi dejstviya razroznenny i ne ohvatyvayut vse sfery zhizni, schitaet amerikanskij psiholog Majkl Dittrih-CHestejn. V svoej knige "Izmeneniya. Gid dlya zanyatyh lyudej po umen'sheniyu stressa, dostizheniyu celej i ovladeniyu iskusstvom adaptacii" on predlagaet kompleksnyj podhod k uluchsheniyu sobstvennoj zhizni, kotoryj predpolagaet rabotu srazu nad sem'yu vazhnymi ee aspektami.
Sposob Majkla Dittrih-CHestejna pomozhet ne utratit' motivaciyu i vyderzhat' ispytanie vremenem. Poslushajte audiosammari — i vy smozhete zapustit' pozitivnye peremeny v zhizni, kotorye ne ostanovyatsya tol'ko potomu, chto vam vdrug stanet skuchno ili zahochetsya lech' na divan.
Bibliographische Angaben
- Autor: Smart Reading
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 35 Minuten
- Verlag: Smart Reading
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4064066593803
- Erscheinungsdatum: 22.06.2020
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 23 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
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