Exercício de relaxamento: lugar tranquilo (Hörbuch (Download))
o melhor do relaxamento
(Sprache: Portugiesisch)
Experimente um relaxamento profundo através de uma meditação guiada que lhe proporcionará prazer e serenidade, visualizando e experimentando a sensação de uma zona sossegada. Esta série de exercícios é uma selecção das melhores técnicas que o ajudarão a...
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Experimente um relaxamento profundo através de uma meditação guiada que lhe proporcionará prazer e serenidade, visualizando e experimentando a sensação de uma zona sossegada. Esta série de exercícios é uma selecção das melhores técnicas que o ajudarão a aumentar os seus poderes de visualização, focalização, relaxamento e controlo mental. A visualização é uma habilidade que pode ser treinada, e pode obter imagens cada vez mais claras em pouco tempo, através da utilização de técnicas adequadas. Estes guiões de visualização são todos concebidos para induzir imagens vívidas; use-os para tornar os seus poderes de visualização cada vez mais fortes, enquanto tira umas férias mentais refrescantes das preocupações do dia-a-dia.
Bibliographische Angaben
- Autor: Frédéric Garnier
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 11 Minuten
- Verlag: Astorg Português
- ISBN-10: 2821161190
- ISBN-13: 9782821161191
- Erscheinungsdatum: 01.01.2020
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 7.55 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Portugiesisch
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Exercício de relaxamento: lugar tranquilo
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