Gehirnprogrammierung leicht gemacht - Vollständige Trancesitzung zur Selbstanwendung (Hörbuch (Download))

GEHIRNPROGRAMMIERUNG LEICHTGEMACHT

A N L E I T U N G

Ablauf: Sitzungsdauer ca. 45 min

>>> 1 Legen Sie sich bequem in einen ruhigen Raum, achten Sie darauf, dass keine andere Geräte, z.B. TV oder Radio parallel laufen und dass möglichst keine anderen Störungen zu erwarten sind.

>>> 2 Vor der hypnotischen Trance formulieren Sie für sich eine Aufgabe oder einen Wunsch IN POSITIVER FORM, z.B. etwas zu erreichen, sich von einer störende Gewohnheit zu befreien, etwas loszulassen, sich zu verändern, neue Ziele und neue Wege zu finden u.s.w. Hierbei Verneinungen unbedingt vermeiden! (z.B. "Ich bin NICHT nervös" ist definitiv falsch, da das Unterbewusstsein mit Verneinungen meistens nichts anfangen kann. Es lässt sie einfach fallen, oder es kann sogar eine falsche Suggestion "Ich bin nervös" auslösen) Deswegen formulieren Sie möglichst nicht was Sie los haben möchten, sondern WAS SIE ERREICHEN WOLLEN!

Einige Beispiele:

Ich lerne schnell und setze Erlerntes erfolgreich und effizient ein.
Ich bin sicher und locker in Umgang mit.....(Menschen, Vorgesetzten, Kollegen)
Ich höre (ich habe aufgehört) mit dem Rauchen und/oder Trinken auf.
Nachts schlafe ich fest und erholsam und stehe morgen früh mit viel Schwung und Energie auf.
Meine Unterbewusstsein findet mühelose Lösungen für (....), die mir und meinem Mitmenschen zu gute kommen.
Ich finde einen leichten und einfachen Weg, um mich ( z.B. ...) im Unterricht / beim Vortrag zu konzentrieren.
Schokolade und Süßigkeiten (Alkohol) sind mir gleichgültig.
Bei freier Rede ( z.B. im Unterricht ...., beim Vortrag im Geschäft ...., in Aktion bei ....) fühle ich mich sicher und redegewandt.
Meine Unterbewusstsein bietet mir einen leichten und angenehmen Weg an, um mich von Ihm (oder Ihr) zu lösen.
Ich werde viele interessante Menschen treffen und kennen lernen.
In meiner Beziehung mit (...) zeigt mir mein Unterbewusstsein neue Wege auf, die zu beidseitiger Freude und Zufriedenheit führen.