Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life (Hörbuch (Download))
(Sprache: Russisch)
V knige "Neotvlekaemye. Kak upravlyat' svoim vnimaniem i zhizn'yu" Nir Eyal' rasskazyvaet o tom, kakie psihologicheskie mekhanizmy stoyat za privychkoj otvlekat'sya, pochemu polnaya cifrovaya askeza ne pomozhet spravit'sya s problemoj i kakuyu rol' v etom...
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Produktinformationen zu „Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life (Hörbuch (Download))“
V knige "Neotvlekaemye. Kak upravlyat' svoim vnimaniem i zhizn'yu" Nir Eyal' rasskazyvaet o tom, kakie psihologicheskie mekhanizmy stoyat za privychkoj otvlekat'sya, pochemu polnaya cifrovaya askeza ne pomozhet spravit'sya s problemoj i kakuyu rol' v etom processe igraet nashe okruzhenie. Avtor predlagaet metodiku, kotoraya za chetyre shaga pomozhet vernut' kontrol' nad sobstvennym vnimaniem, povysit' effektivnost' na rabote, postroit' bolee glubokie otnosheniya s blizkimi i nauchit' detej vyzhivat' v mire narastayushchego cifrovogo shuma.
Bibliographische Angaben
- Autor: Smart Reading
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 30 Minuten
- Verlag: Smart Reading
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4064066813468
- Erscheinungsdatum: 04.12.2020
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 23 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
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Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life
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