Konec prokrastinace: Jak prestat odkladat a zacit zit naplno (Hörbuch (Download))
Summury
(Sprache: Russisch)
Vmesto togo, chtoby razbirat' perepolnennyj pochtovyj yashchik ili okanchivat' goryashchij proekt, vy polivaete cvety v ofise ili smotrite populyarnyj serial. Vo vremya uhoda za rasteniyami vas napolnyaet tosklivoe chuvstvo, kak budto vy zabyli kastryulyu...
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Vmesto togo, chtoby razbirat' perepolnennyj pochtovyj yashchik ili okanchivat' goryashchij proekt, vy polivaete cvety v ofise ili smotrite populyarnyj serial. Vo vremya uhoda za rasteniyami vas napolnyaet tosklivoe chuvstvo, kak budto vy zabyli kastryulyu na vklyuchennoj plite. Eto i est' prokrastinaciya. CHeshskij bestseller Petra Lyudviga "Pobedi prokrastinaciyu" pereveden na 9 yazykov, v tom chisle na yaponskij, korejskij i gollandskij. Avtor sinteziroval v svoej knige rezul'taty 120 nauchnyh issledovanij v raznyh oblastyah dlya bor'by s otkladyvaniem vazhnyh del. On ob"yasnil, kak nash mozg reagiruet na neobhodimost' samodiscipliny i pochemu, sobral 8 rabochih instrumentov bor'by — ot ezhednevnyh chek-listov do pravil'nogo raspredeleniya nagruzki. Otsutstvie prokrastinacii pomogaet vzdohnut' polnoj grud'yu i zhit' schastlivo.
Bibliographische Angaben
- Autor: Smart Reading
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 38 Minuten
- Verlag: Smart Reading
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4064066590574
- Erscheinungsdatum: 09.06.2020
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 27 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
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