Leicht wie ein Vogel. Achtsamkeit. Gelassenheit. Lebensfreude. (Hörbuch-Download)

Birdman

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Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang im Schneidersitz auf dem Meditationskissen...

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