Meditazione guidata e rilassamento (parte 1) - Meditazione da 3 minuti (Hörbuch (Download))
(Sprache: Italienisch)
Una voce modulata e rilassante, accompagnata dalle esotiche note dei cimbali, ti prende per mano per guidarti alla riscoperta dei tuoi stati d'animo più intimi e genuini. Pensata per trovare attimi di rilassamento, serenità e meditazione in ogni momento...
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Una voce modulata e rilassante, accompagnata dalle esotiche note dei cimbali, ti prende per mano per guidarti alla riscoperta dei tuoi stati d'animo più intimi e genuini. Pensata per trovare attimi di rilassamento, serenità e meditazione in ogni momento della giornata - dal mattino prima di iniziare le attività quotidiane, fino alle pause di lavoro o alla sera - questa meditazione guidata della durata di tre minuti è perfetta per muovere i primi passi nel mondo della mindfulness, per riconnettersi a sé stessi tramite la sincronizzazione del proprio respiro, nel qui e ora.-
Bibliographische Angaben
- Autor: Trine Holt Arnsberg
- 2021, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 5 Minuten
- Übersetzer: Silvia Ines Caterina Canavero
- Verlag: SAGA /Egmont
- ISBN-10: 8726967456
- ISBN-13: 9788726967456
- Erscheinungsdatum: 21.07.2021
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 3.19 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Italienisch
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Meditazione guidata e rilassamento (parte 1) - Meditazione da 3 minuti
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