Meditazione guidata e rilassamento (parte 3) - Meditazione per la consapevolezza del flusso di pensieri (Hörbuch (Download))
(Sprache: Italienisch)
Il tuo respiro è la guida che ti accompagnerà in questo viaggio di quindici minuti alla riscoperta del legame indissolubile tra corpo, spirito e concentrazione. Con questa tecnica meditativa apprenderai come gestire con serenità e consapevolezza tutto ciò...
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Il tuo respiro è la guida che ti accompagnerà in questo viaggio di quindici minuti alla riscoperta del legame indissolubile tra corpo, spirito e concentrazione. Con questa tecnica meditativa apprenderai come gestire con serenità e consapevolezza tutto ciò che naviga la tua mente, dal flusso di pensieri quotidiani alle sensazioni più rare e impercettibili. In sincrono con il tuo respiro, accompagnato da una musica calma e costante, imparerai non solo a riconoscere, ma a capire e padroneggiare fino in fondo le emozioni e i pensieri che provi tutti i giorni. -
Bibliographische Angaben
- Autor: Trine Holt Arnsberg
- 2021, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 15 Minuten
- Übersetzer: Silvia Ines Caterina Canavero
- Verlag: SAGA /Egmont
- ISBN-10: 872696743X
- ISBN-13: 9788726967432
- Erscheinungsdatum: 21.07.2021
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 9.68 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Italienisch
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Meditazione guidata e rilassamento (parte 3) - Meditazione per la consapevolezza del flusso di pensieri
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