Nutrición Conductual: Salud y Vida - 1 - El Poder de La Elección (Hörbuch (Download))
transformar su relación con la comida
(Sprache: Spanisch)
La relación que tenemos con la comida es una de las más importantes en nuestra vida. Nos nutre , nos reconforta y nos ayuda a expresar nuestras emociones. Sin embargo, nuestra relación con la comida a menudo puede volverse problemática. Podemos comer...
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Produktinformationen zu „Nutrición Conductual: Salud y Vida - 1 - El Poder de La Elección (Hörbuch (Download))“
La relación que tenemos con la comida es una de las más importantes en nuestra vida. Nos nutre , nos reconforta y nos ayuda a expresar nuestras emociones. Sin embargo, nuestra relación con la comida a menudo puede volverse problemática. Podemos comer demasiado, comer muy poco o comer alimentos que no son saludables para nosotros. Estas dificultades pueden conducir a una serie de problemas de salud como la obesidad, la diabetes y las enfermedades del corazón.
Este libro trata sobre el poder de elección. Él te ayudará a comprender tu relación con la comida y a tomar decisiones más saludables para ti. Aprenderá a identificar los desencadenantes que conducen a comer en exceso, desarrollar una relación más positiva con la comida y crear hábitos alimenticios saludables.
Este libro trata sobre el poder de elección. Él te ayudará a comprender tu relación con la comida y a tomar decisiones más saludables para ti. Aprenderá a identificar los desencadenantes que conducen a comer en exceso, desarrollar una relación más positiva con la comida y crear hábitos alimenticios saludables.
Bibliographische Angaben
- 2023, gekürzte Lesung, Spieldauer: 25 Minuten
- Verlag: Max Editorial
- ISBN-10: 1779715269
- ISBN-13: 9781779715265
- Erscheinungsdatum: 08.12.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 14 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Spanisch
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