Raus aus Schema F (Hörbuch (Download))
Das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen
Verunsichert. Bockig. Auf dem Rückzug. Wir alle haben Denk- und Verhaltensweisen, die uns stören oder gar schaden. Wenn wir im Leben immer wieder in dieselben Fallen tappen, liegt das daran, dass wir unbewussten Mustern folgen: dem ängstlichen oder zornigen...
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Produktinformationen zu „Raus aus Schema F (Hörbuch (Download))“
Verunsichert. Bockig. Auf dem Rückzug. Wir alle haben Denk- und Verhaltensweisen, die uns stören oder gar schaden. Wenn wir im Leben immer wieder in dieselben Fallen tappen, liegt das daran, dass wir unbewussten Mustern folgen: dem ängstlichen oder zornigen Kind in uns - oder dem strengen Richter, der mit Strafen und Liebesentzug droht.
Die Psychotherapeutin Gitta Jacob zeigt, dass es auch anders geht: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen, sich von Ängsten und Zwängen zu befreien, um dauerhaft Souveränität und inneren Frieden zu finden. Und endlich neue Wege zu gehen.
Die Psychotherapeutin Gitta Jacob zeigt, dass es auch anders geht: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen, sich von Ängsten und Zwängen zu befreien, um dauerhaft Souveränität und inneren Frieden zu finden. Und endlich neue Wege zu gehen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Gitta Jacob
- Altersempfehlung: Ab 18 Jahre
- 2023, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 589 Minuten
- Verlag: ABOD von RBmedia Verlag
- ISBN-10: 3987854499
- ISBN-13: 9783987854491
- Erscheinungsdatum: 28.12.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 356 MB
- Ohne Kopierschutz
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