Resilienz (Hörbuch (Download))
So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke
So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke – Von der Expertin für Burn-out und -Prävention
Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress...
Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress...
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Produktinformationen zu „Resilienz (Hörbuch (Download))“
So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke – Von der Expertin für Burn-out und -Prävention
Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Die Burn-out-Präventionsexpertin Dr. Prieß erklärt anschaulich, lebensnah und mit vielen Praxisbeispielen, wodurch Resilienz entsteht, wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt und wie man sie stärken kann.
Live-Mitschnitt/Ungekürzte Lesung mit Mirriam Prieß
ca. 7h 30min
Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Die Burn-out-Präventionsexpertin Dr. Prieß erklärt anschaulich, lebensnah und mit vielen Praxisbeispielen, wodurch Resilienz entsteht, wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt und wie man sie stärken kann.
Live-Mitschnitt/Ungekürzte Lesung mit Mirriam Prieß
ca. 7h 30min
Bibliographische Angaben
- Autor: Mirriam Prieß
- 2021, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 450 Minuten
- Verlag: Random House Audio
- ISBN-10: 3837150895
- ISBN-13: 9783837150896
- Erscheinungsdatum: 08.04.2021
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Ohne Kopierschutz
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