Abnehmen mit dem inneren Schweinehund, 1 Audio-CD
Mit Lust und Laune in ein schlankes Leben.
Ein Jahr lang keine Schokolade, jeden Morgen joggen und drei Abende die Woche ohne Abendessen ins Bett... Schöne Pläne. Und doch sind die kulinarischen Crash-Kuren spätestens dann vorbei, wenn der Magen knurrt....
Ein Jahr lang keine Schokolade, jeden Morgen joggen und drei Abende die Woche ohne Abendessen ins Bett... Schöne Pläne. Und doch sind die kulinarischen Crash-Kuren spätestens dann vorbei, wenn der Magen knurrt....
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Produktinformationen zu „Abnehmen mit dem inneren Schweinehund, 1 Audio-CD “
Mit Lust und Laune in ein schlankes Leben.
Ein Jahr lang keine Schokolade, jeden Morgen joggen und drei Abende die Woche ohne Abendessen ins Bett... Schöne Pläne. Und doch sind die kulinarischen Crash-Kuren spätestens dann vorbei, wenn der Magen knurrt. Schuld ist der innere Schweinehund, Spezialgebiet: Sabotage. Höchste Zeit, ihm ein freundschaftliches Angebot zu machen.
Die Autoren konzentrieren sich auf intelligente Selbstmotivation. Der Ratgeber ist ein kameradschaftlicher und wohlmeinender Begleiter auf dem Weg zum Traumgewicht. Gekürzte Lesung mit Oliver Brod.
Ein Jahr lang keine Schokolade, jeden Morgen joggen und drei Abende die Woche ohne Abendessen ins Bett... Schöne Pläne. Und doch sind die kulinarischen Crash-Kuren spätestens dann vorbei, wenn der Magen knurrt. Schuld ist der innere Schweinehund, Spezialgebiet: Sabotage. Höchste Zeit, ihm ein freundschaftliches Angebot zu machen.
Die Autoren konzentrieren sich auf intelligente Selbstmotivation. Der Ratgeber ist ein kameradschaftlicher und wohlmeinender Begleiter auf dem Weg zum Traumgewicht. Gekürzte Lesung mit Oliver Brod.
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Abnehmen mit dem inneren Schweinehund, 1 Audio-CD
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Autoren-Porträt von Dr. Michael Despeghel-Schöne
Despeghel, MichaelDr. Michael Despeghel gehört zu den führenden Fitness- und Lifestyle-Experten Europas. Er ist Referent für präventiv-medizinische Themen und praktiziert seit 1987 auf den Gebieten der Leistungsdiagnostik und Sporttherapie.
Bibliographische Angaben
- Autor: Dr. Michael Despeghel-Schöne
- CD
- 2008
- Verlag: Hoffmann und Campe
- ISBN-10: 3455305903
- ISBN-13: 9783455305906
- Erscheinungsdatum: 04.04.2008
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