Easy Nichtraucher sein, 1 Audio-CD
Geführte Übungen zur Raucherentwöhnung mit Musik. 66 Min.
Die CD beinhaltet praktische und einfache Übungen, die Rauchern beim Aufhören unterstützen sollen. Vermittelt werden Hilfestellungen, Tipps und Tricks sowie Anleitungen für das persönliche Stressmanagement, wenn die Lust auf das Rauchen wieder zunimmt....
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Hörbuch
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Easy Nichtraucher sein, 1 Audio-CD “
Die CD beinhaltet praktische und einfache Übungen, die Rauchern beim Aufhören unterstützen sollen. Vermittelt werden Hilfestellungen, Tipps und Tricks sowie Anleitungen für das persönliche Stressmanagement, wenn die Lust auf das Rauchen wieder zunimmt. Entspannungsübungen und eine Anleitung zur Selbstvisionierung runden das Programm ab.
Bibliographische Angaben
- CD
- 2006
- Verlag: Edel Kids Books - ein Verlag der Edel Verlagsgrupp
- ISBN-10: 3898555658
- ISBN-13: 9783898555654
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