Meditation für Dummies,Audio-CD
Gestresst? Immer in Eile? Dieses Hörbuch schafft schon nach wenigen Minuten eine Oase der Ruhe. Nach einer Einführung in die Meditation bietet es angeleitete Übungen zum Meditieren zuhause.
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Gestresst? Immer in Eile? Dieses Hörbuch schafft schon nach wenigen Minuten eine Oase der Ruhe. Nach einer Einführung in die Meditation bietet es angeleitete Übungen zum Meditieren zuhause.
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Lesung
Autoren-Porträt von Stephan Bodian
Der Autor Stephan Bodian, der gemeinsam mit Jonathan Landaw auch "Buddhismus für Dummies" verfasst hat, ist Psychotherapeut und hat mehrere Jahre als Chefredakteur des "Yoga Journal" gearbeitet.
Bibliographische Angaben
- Autor: Stephan Bodian
- CD
- 2007, 1. Auflage, Spieldauer: 70 Minuten
- Verlag: Wiley-VCH Dummies
- ISBN-10: 3527703586
- ISBN-13: 9783527703586
- Erscheinungsdatum: 05.11.2007
Rezension zu „Meditation für Dummies,Audio-CD “
"In Zeiten voller Terminkalender und ständiger Erreichbarkeit tun Ruhe, Erholung und mehr Ausgeglichenheit manchmal Not und Wunder. "Meditation für Dummies" ist dafür ein guter Einstieg. Es ist nur 70 Minuten lang, kurzweilig und verständlich... Durch die Übungen führt in langsamer Sprechweise Michael Mentzel, dessen angenehme Stimme schon beim Zuhören entspannt... Ein gutes Einstiegs-Hörbuch..." (hörBücher, 05/2997)
Pressezitat
"In Zeiten voller Terminkalender und ständiger Erreichbarkeit tun Ruhe, Erholung und mehr Ausgeglichenheit manchmal Not und Wunder. "Meditation für Dummies" ist dafür ein guter Einstieg. Es ist nur 70 Minuten lang, kurzweilig und verständlich... Durch die Übungen führt in langsamer Sprechweise Michael Mentzel, dessen angenehme Stimme schon beim Zuhören entspannt... Ein gutes Einstiegs-Hörbuch..." (hörBücher, 05/2997)
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