Progressive Muscle Relaxation after E. Jacobsen, Audio-CD

Exercises for Deep Holistic Relaxation. 72 Min.

Carola Riß-Tafilaj

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Progressive Muscle Relaxation - Exercises for Deep Holistic RelaxationFollowing the simple exercises on this CD enables your body to achieve progressive muscle relaxation. Full relaxation like this goes further than the physical level, it also...

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