Starker Rücken, ganz entspannt, 1 Audio-CD
2 Feldenkrais-Lektionen. 64 Min.
Lernen Sie Ihren Rücken kennen, dann können Sie ihn gezielt stärken für seine ''Knochenarbeit''. Die beiden Feldenkrais-Lektionen auf der CD vermitteln Ihnen das bewusste Wahrnehmen des Rückens, seiner Bewegungen, Anspannungen und seiner Lage. Schritt für...
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Hörbuch
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Lernen Sie Ihren Rücken kennen, dann können Sie ihn gezielt stärken für seine ''Knochenarbeit''. Die beiden Feldenkrais-Lektionen auf der CD vermitteln Ihnen das bewusste Wahrnehmen des Rückens, seiner Bewegungen, Anspannungen und seiner Lage. Schritt für Schritt bewegen Sie den Rücken gezielt - geschmeidig und kraftvoll zugleich - und frei von Schmerz!
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Der Rücken als dynamisches MultitalentDie neue Bisges-CD: Stärke und Entspannung pur für den ganzen Rücken. Zwei Feldenkrais-Lektionen helfen dabei, die Wirbelsäule zu entlasten und das Spiel der Muskeln zu fördern, um Schmerzen und Haltungsprobleme zu lindern. In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet.
1 CD, Laufzeit: 64 Min.
Hörprobe
Starker Rücken, ganz entspannt, 1 Audio-CD
Autoren-Porträt von Günther Bisges
Günther Bisges, ist Assistent-Trainer in Feldenkrais-Ausbildungen sowie Feldenkrais-Lehrer in eigener Praxis; international tätig; Autor zahlreicher Feldenkrais-CDs
Bibliographische Angaben
- Autor: Günther Bisges
- 2 CDs
- 2003, 8. Aufl.
- Verlag: Kösel
- ISBN-10: 3466457556
- ISBN-13: 9783466457557
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