Iding, D: Achtsamkeitskalender 2019
Tageskalender mit Achtsamkeits-Übungen & zahlreichen Tipps, Zitaten u. Fakten rund um das Thema, viel Platz für Notizen, mit Ferienterminen
Der Achtsamkeitskalender 2019 bietet der immer größer werdenden Szene die perfekte Begleitung durch das Jahr. In atmosphärischer Gestaltung entfaltet Achtsamkeitslehrerin Doris Iding ein Spektrum aus Zitaten berühmter Meister der Meditation,...
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Der Achtsamkeitskalender 2019 bietet der immer größer werdenden Szene die perfekte Begleitung durch das Jahr. In atmosphärischer Gestaltung entfaltet Achtsamkeitslehrerin Doris Iding ein Spektrum aus Zitaten berühmter Meister der Meditation, wissenschaftlichen Erkenntnissen auf neuestem Sand und zahlreichen kleinen und einfachen Übungen und Meditationen für jeden Tag. Der Achtsamkeitskalender ist eine große Unterstützung, täglich Achtsamkeit zu praktizieren und dadurch unseren "Autopiloten" zu erkennen und auszuschalten.
Bibliographische Angaben
- Autor: Doris Iding
- 2018, 336 Seiten, Maße: 10,8 x 15,7 cm, Deutsch
- Verlag: O. W. Barth
- EAN: 4260308350634
Autoren-Porträt von Doris Iding
Iding, DorisDoris Iding ist Meditations-, MBSR-, Achtsamkeits- und Yogalehrerin. Sie arbeitet als Seminarleiterin und gibt Achtsamkeitsseminare in Firmen und für Privatpersonen. Außerdem ist sie Buchautorin sowie Redakteurin für Yoga aktuell und bildet seit vielen Jahren angehende YogalehrerInnen im Bereich Achtsamkeit und Yoga-Philosophie aus. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.
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