Autogenes Training, CD (CD)
Loslassen - Entspannen - Wohlfühlen. Mit traumhafter Entspannungsmusik. 52 Min.
Das Autogene Training ist eine altbewährte Entspannungstechnik, deren Basis die Selbstsuggestion ist. Mit dieser CD können Sie die Grundstufe dieser Methode erlernen: Ruheübung, entspanntes Ein- und Ausatmen, Schwere- und Wärmeübung, Schulter- und...
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Produktinformationen zu „Autogenes Training, CD (CD)“
Das Autogene Training ist eine altbewährte Entspannungstechnik, deren Basis die Selbstsuggestion ist. Mit dieser CD können Sie die Grundstufe dieser Methode erlernen: Ruheübung, entspanntes Ein- und Ausatmen, Schwere- und Wärmeübung, Schulter- und Nackenentspannung. Die wohltuende Hintergrundmusik fördert den Entspannungsprozess, der Körper, Geist und Seele harmonisiert.
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Bibliographische Angaben
- Robert Stargalla
- CD
- 2007
- Label: Neptun Media
- EAN: 4014837009484
- Erscheinungsdatum: 03.09.2007
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