Brigitte-Pilates (CD)
Classic New York Style. Basisprogramm plus Aufbautraining für eine super Haltung, einen flachen Bauch und straffe Muskeln. Nach Musik, die Spaß macht. 50 Min.
Das Doppelprogramm für mehr Power und Energie
Teil 1:
Das Basisprogramm mit 11 Übungen in 20 Minuten.
Teil 2:
Das Aufbautraining mit 15 Übungen in 30 Minuten. Und genauer Trainingsanleitung - step by step - im Booklet und auf der CD. Die Musik dazu?...
Teil 1:
Das Basisprogramm mit 11 Übungen in 20 Minuten.
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Das Aufbautraining mit 15 Übungen in 30 Minuten. Und genauer Trainingsanleitung - step by step - im Booklet und auf der CD. Die Musik dazu?...
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Produktinformationen zu „Brigitte-Pilates (CD)“
Das Doppelprogramm für mehr Power und Energie
Teil 1:
Das Basisprogramm mit 11 Übungen in 20 Minuten.
Teil 2:
Das Aufbautraining mit 15 Übungen in 30 Minuten. Und genauer Trainingsanleitung - step by step - im Booklet und auf der CD. Die Musik dazu? Aktuelle Pop-Balladen und Chill-out!
Teil 1:
Das Basisprogramm mit 11 Übungen in 20 Minuten.
Teil 2:
Das Aufbautraining mit 15 Übungen in 30 Minuten. Und genauer Trainingsanleitung - step by step - im Booklet und auf der CD. Die Musik dazu? Aktuelle Pop-Balladen und Chill-out!
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Inhaltsverzeichnis zu „Brigitte-Pilates (CD)“
Teil 1:Basisprogramm
1. Whisperin Wind
2. Come Away With Me
3. Life For Rent
4. Rise
Fall
5. Another Chance (Afterlife Mix)
6. Aicha
Teil 2:
Aufbautraining
7. American Dream (Afterlife Mix)
8. White Flag
9. Diary
10. Sure Thing
11. Dance With My father
12 When The Lights Go Down
13. Queen Of My Heart
14. We've Got Tonight
Bibliographische Angaben
- Diverse Interpreten
- CD
- 2005
- Label: SONY MUSIC ENTERTAINMENT
- EAN: 828766708028
- Erscheinungsdatum: 07.01.2005
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