Let's Yoga

Name: Let's Yoga
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Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „Let's Yoga “

Körperliches Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit: Längst ist unbestritten, dass Yoga einen entscheidenden und täglichen Beitrag zur Gesundheit leisten kann. In einem ausbalancierten Fitnessprogramm nimmt Yoga einen entscheidenden Teil ein: Es wird angewendet, um spezielle Muskelgruppen gezielt zu beanspruchen und Entspannung über eine Serie von behutsamen Übungen herbeizuführen. Let's Yoga wurde als ein auf den Grundlagen dieser jahrhunderte alten Technik beruhendes Tutorial entwickelt. Der Titel präsentiert sich als vollständiger Fitness-Assistent, der die entsprechenden Übungen und Atemtechniken innerhalb einer voll interaktiven Umgebung detailliert darstellt.

Über ein einfach zu bedienendes Menü führt ein virtueller Yogi-Meister durch fünf Stufen und gibt gleichzeitig Einblicke in die Herkunft und Geschichte von Yoga. Innerhalb der jeweiligen Stufen können die Anwender die Asanas (Übungen) aus jedem beliebigen Winkel studieren, indem sie den Nintendo DS Touch Screen mit dem Stylus berühren. Und natürlich werden auch die jeweiligen Atemtechniken anschaulich dargestellt.

Let's Yoga wartet mit über 80 Yoga-Übungen auf und bietet darüber hinaus spezielle Programme zur Unterstützung bei Problemen wie etwa Nacken- oder Schultersteife. Die unterschiedlichen Übungsstufen lassen sich individuell an die Trainingsziele der Anwender anpassen. Eine Reihe von Übungen wurden zudem speziell zum Absolvieren im Sitzen entwickelt - damit kann Let's Yoga auch während eines ganz normalen Arbeitstages genutzt werden.

Bibliographische Angaben

Modul
USK: ohne Altersbeschränkung
EAN: 4012927082478
Erscheinungsdatum: 02.12.2007

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