Bewertungen zu Bring dein Herz zum Tanzen

Tatsächlich habe ich nicht viel Erfahrungen mit dem Thema Tanzen und ich war äußerst neugierig wie man ein ganzes Buch zu diesem Thema füllen kann. Erwarten habe ich ein Buch voller Tipps zum tanzen, Anleitungen zur Bewegung, bekommen habe ich einen wertvollen Ratgeber der mich auf meiner Reise zu mir selbst unterstützt und wahrnimmt!

Sandra Wurster tanzt für ihr Leben gern. Als sie schon als kleines Kind einen Ausschnitt aus Dirty Dancing sieht, weiß sie, tanzen ist ihre Berufung! Sie eröffnet eine eigene Tanzschule und macht eine Ausbildung zur Tanzpädagogin. Dynamisch und voller Elan meistere sie ihren vollen Arbeitstage. Aus ihren Teilnehmern das bester herausholen ist lange das wichtigste. Doch dann kommt ein Wandel. Sandra hinterfragt ihr Leben und ihre Berufung. Was macht sie eigentlich für sich und was für die Gesellschaft? Was tut ihr überhaupt gut und was tut sie eigentlich nur um anderen zu gefallen ? Ein spannender Prozess aus dem ein toller Ratgeber für uns alle entstanden ist!

Das Buch ist für mich wahnsinnig einladend gestaltet! So schön bunt und auffällig wie das Leben und eben Sandra selber! Sandra war mir ab Seite 1 sympathisch und sie ist für mich absolut authentisch. Sie arbeitet so viele wichtige Fragen und Themen der heutigen Zeit auf! Wer bin ich, was macht mich aus, wie bekomme ich einen besseren Bezug zu mir selbst. Das Thema tanzen ist hier tatsächlich relativ nebensächlich im Buch. Ich kann verstehen das der ein oder andere sich da wahrscheinlich etwas anders erhofft hat, aber es ist für mich einfach ein so wichtiger Ansatz der für alle wichtig ist! Es gibt einige Übungen um mit sich noch mehr in Kontakt zu kommen! Es gibt auch zwei kleine Tanzübungen! Aber im Mittelpunkt des Buches steht die Leserin! Mit all ihren Gefühlen, facetten und Gedanken! Für mich ein wertvolles Buch für alle Frauen die mehr sein wollen als nur der Norm der Gesellschaft!

Sandra Wursters Buch “Bring dein Herz zum tanzen” ist von einer unglaublichen Fröhlichkeit und Lebensfreude durchzogen, die mich sofort erreicht und angesteckt hat und zudem die Lust weckte direkt tanzen zu wollen.

Mit farbigen Fotos durchzogen, zeigt sich die Autorin voller Authentizität und verkörpert das, was sie ihren Leserinnen rät, nämlich sich in ihrer ganzen Einzigartigkeit anzunehmen, sich ehrlich zu lieben und in sich zu gehen, um zu erfahren, was und wie man wirklich leben möchte. Das Thema Tanz zieht sich wie ein roter Faden durch das Buch und wird durch einen kleinen step by step beschriebenen Tanzflow abgerundet.

Die Autorin erzählt außerdem über ihren eigenen Werdegang, über Niederlagen und über die Erkenntnisse, neue Wege zu gehen.
Entstanden ist ein rundum gelungener Ratgeber, den es wirklich Spaß macht zu lesen, zu durchblättern und nach den Anleitungen zu durchtanzen.
Das Buch ist wunderschön gestaltet und ansprechend gegliedert und hat etwas wunderbar unkompliziertes.
Es lädt dazu ein, mehr Lust und Leichtigkeit in das eigene Leben zu integrieren und damit zu beginnen, auf die eigene Stimme zu hören und sich weniger nach den gesellschaftlichen Vorgaben und Maßstäben zu richten und voller Mut den eigenen Stil zu definieren.

Ein schönes, lebensbejahendes Buch, was Mut zur Imperfektion macht und den Zauber des Tanzes beleuchtet. Eine klare Empfehlung.

Tanz dich glücklich


Das Buch ,,Bring dein Herz zum Tanzen" von Sandra Wurster ist eine wirklich wunderbar gelungene Wohlfühllektüre. Mit einem warmen Tee in der Hand Abends nach der Arbeit, kann man durch das Lesen des Buches sein Selbstbewusstsein stärken, denn das tut das Buch auf jeden Fall. Es versprüht Selbstliebe und Motivation endlich los zu tanzen und seinen Körper so zu akzeptieren und zu lieben wie er ist. Das Cover ist wunderschön, der Schreibstil sehr sympathisch, die Tipps wirklich hilfreich und die Bilder rundum passend. Schön sind auch die abgebildeten Tanzschritte, die ich gleich ausprobiert habe. Das Buch vermittelt dem Leser, dass es egal ist wie viel man wiegt und was andere von einem Denken. Wenn man Tanzen will sollte man dies tun und dazu hat das Buch mich auf jeden Fall motiviert. Ich werde mich nun nach Tanzkursen in meiner Nähe umschauen

Sandra Wurster fühlt sich wohl in ihrer Haut... Heute!
Das war einmal anders. Sie sah sich ständig den Blicken anderer ausgesetzt. Body shaming war an der Tagesordnung.
Aber Wurster hat sich aus diesem Korsett ser Normen befreit. Sie zeigt ihrfn Leserinnen jetzt eine ganz andere Seite. Gelöst, selbstbewusst und zufrieden.
Man sieht es ihr auf den zahlreichen Bildern im Buch an.
Nun geht es in diesem Werk aber nicht ausschließlich um das Tanzen, sonder allgemein darum, was man tun kann um sich selbst zu akzeptieren und zu einem inneren Frieden zu kommen.
Zahlreiche Tipps, Merksätze und farbige Akzente sorgen für ein erfrischend junges Design.
Das wird die junge Zielgruppe sicher gut ansprechen.

Fazit:
Eine herzerfrischend positive junge Frau vermittelt ein ebenso positives Selbstbild und ist Inspiration für ihre Generation. Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Lediglich mehr Bezug zum Tanz hätte mir noch dem 5. Stern abgerungen.

Tanz Dich frei - jeder kann tanzen!

Dieses Buch würde ich als eine Mischung aus Ratgeber und persönlicher Geschichte bezeichnen. Sandra Wurster hat das meiner Meinung nach sehr gut umgesetzt. Die Gestaltung finde ich sehr gut gelungen.
Man darf hier vielleicht keinen typischen Ratgeber erwarten, und klar gibt es aktuell viele Bücher zu den Themen Body Positivity und Bewegung, aber das hier ist meiner Meinung nach eins der besseren.

Jeder kann tanzen!

Es ist egal, wie du aussiehst und wer Du bist!

Viel zu oft lassen wir uns von der Welt sagen, wie wir sein sollen, wie wir uns verhalten sollen und wie wir aussehen sollen.
Dieses Buch zeigt uns neue Wege zur Selbstakzeptanz und Freiheit.
Ich finde es sehr schön gestaltet und gut geschrieben.
Bewegung macht glücklich und tanzen macht frei.
Man muss dabei nicht perfekt sein, sondern einfach die Bewegung und die Musik genießen!

Die Autorin kennt man vielleicht schon von Bauchfrauen, das scheint ihre große Leidenschaft zu sein, auch wird im Buch sehr häufig darauf verwiesen.

Daa wirklich schön und ansprechend gestaltete Sachbuch behandelt vorallem die Themen Bodypositivity, Selbstliebe und Achtsamkeit. Das alles natürlich insbesondere im Bezug auf Tanzen, die große Passion von Sandra Wurster. Wer vor hat, aber sich bislang nicht getraut hat, zu tanzen, für den ist das Buch ein toller Mutmacher. Es gibt auch viele Tipps, wie man beginnen kann einen geeigneten Ort für sich zum Tanzen zu finden. Einige Bewegungen werden auch als Bilderfolgen gezeigt.

Für mich selbst habe ich vorallem mitgenommen wie man mit seinem Körper ins Reine kommt, sich selbst liebt. Allerdings ist es auch nicht das erste Buch in diese Richtung. Daher mein Fazit: schön gestaltet, schön geschrieben aber kein Must Have.

Vielversprechende Idee, aber letztlich ein weiterer von vielen Selbstliebe-Ratgebern
Der Hinweis „Das etwas andere Tanzbuch“ und das Cover haben mich neugierig gemacht und ich habe mich auf Inspiration zum Tanzen und zum Loslösen von inneren Hindernissen gefreut.
Mein erster Eindruck: Ein wunderschön gestaltetes Cover, das Buch liegt schön in der Hand und die Farbauswahl finde ich ansprechend. Alles in allem würde ich das Buch auf jeden Fall als Schmuckstück bezeichnen, das sich sicherlich als Geschenk eignet und ein Blickfang im Bücherregal ist.
Auch beim ersten Durchblättern fällt direkt auf, mit viel Liebe und Bedacht, das Buch gestaltet ist – die Botschaft von Selbstliebe und Freude spiegeln sich in jedem Fall im Gestalterischen wider und der Ersteindruck ist sehr stimmig. Der Text ist immer wieder von Fotos, kleinen Infoboxen, Zitaten und Illustrationen durchbrochen, was das Lesen etwas kurzweiliger und abwechslungsreicher macht. Das Buch eignet sich auch super zum Blättern und sich kreuz und quer durch den Text treiben lassen.
Zwischen den beiden schönen Buchdeckeln findet sich ein Buch über das Tanzen, Self-Care und Self Love sowie Body Positivity. Grundlage der Themen bilden ausführliche autobiographische Ausführungen der Autorin und ihrem Lebensweg – mit und ohne das Tanzen.
Die praktischen Abschnitte zum Tanzen sind recht spärlich und auch im Text nimmt das Tanzen meiner Meinung nach für ein Tanzbuch sehr wenig Raum ein – aber es soll ja auch ein „etwas anderes Tanzbuch“ sein. Im Buch finden sich auf jeden Fall viele praktische Ideen und Tipps aus dem Bereich Self Care und z.B. auch Hinweise auf Anlaufstellen und Ressourcen. Alles in allem war mir der Inhalt etwas zu flach und die Struktur nicht klar erkennbar. Für mich reiht es sich in die vielen Selbstliebe-Ratgeber fließend ein und ich vermisse etwas Neues, das sich von dem reichlich überfüllten Selbstliebe-Ratgeber-Markt abhebt. Das Thema würde so viel mehr bieten und bei der angedeuteten Diversität auf dem Cover hatte ich die Hoffnung, dass auch der Inhalt mehr Bezug darauf nehmen würde, aber bis auf einen Absatz zu Blackfacing im Kontext von Kostümen vermisse ich eine konsequente Bezugnahme darauf.
Insgesamt bin ich leider etwas enttäuscht von dem Buch bzw. hatte andere Erwartungen. Geholfen hätte mir ein stärkerer Hinweis darauf, dass es primär ein autobiographisches Buch ist, welches das Thema Tanzen als zentrales Motiv hat. Bei mir ist der Funke leider nicht übergesprungen und mein Herz hat das Buch leider nicht zum Tanzen gebracht.

Nicht wie erwartet!
"Bring dein Herz zum Tanzen, finde zu deiner inneren Stärke und feiere deinen Körper" ist ein Buch von Sandra Wurster.

Der Schreibstil der Autorin ist in Ordnung.
Das Buch kamen mir eher vor, wie eine Biografie mit bestärkenden und mitmachenden Aussage, Zitaten und Tipps. Hier habe ich mit etwas ganz anderem gerechnet.
Durch den Titel: "Bring dein Herz zum Tanzen, finde zu deiner inneren Stärke und feiere deinen Körper" habe ich aber mit viel mehr Tipps, Tanzübung"Bring dein Herz zum Tanzen, finde zu deiner inneren Stärke und feiere deinen Körper" ist ein Buch von Sandra Wurster.

Der Schreibstil der Autorin ist in Ordnung.
Das Buch kamen mir eher vor, wie eine Biografie mit bestärkenden und mitmachenden Aussage, Zitaten und Tipps. Hier habe ich mit etwas ganz anderem gerechnet.
Durch den Titel: "Bring dein Herz zum Tanzen, finde zu deiner inneren Stärke und feiere deinen Körper" habe ich aber mit viel mehr Tipps, Tanzübungen usw gerechnet, was mich allem in allem dann am Ende doch ziemlich enttäuscht hat.
Vorallem die vielen Fotos der Autorin, die zwar schön waren, fand ich unnötig und eher als "Lückenfüller" um das Buch vollzubekommen. Stattdessen hätte ich mir lieber noch mehr Übungen oder Aufgaben gewünscht.

Wer an der Lebensgeschichte von Sandra Wurster interessiert ist, ist hier definitiv richtig.

Bring dein Herz zum Tanzen - Das etwas andere Tanzbuch. Unter diesem Titel hatte ich mir etwas anderes erwartet. Was mir fehlt ist das Tanzen…
Das Thema Tanz wird zwar durchgehend angesprochen, aber es geht nie in die Tiefe. Vielmehr geht es um Body-Shaming, den Mut sich selbst zu zeigen, sein eigenes Ding zu machen alles verbunden mit den eigenen Lebenserfahrungen der Autorin.
Auf dem Cover sind sehr unterschiedliche Frauen dargestellt, was ich sehr positiv finde um die Vielfalt darzustellen. Im Buch jedoch nur Fotos der Autorin selbst. Warum hat mir hier nicht die Vielfalt zeigen können? Es gibt viele Gründe warum Frauen sich in ihrem Körper nicht wohlfühlen, auch die hätten ein Rollenmodell gebraucht!
Tanz kann so viel bewegen. Das kommt leider für mich in dem Buch gar nicht rüber. Ich hätte mir mehr Songs, mehr Bewegungsimpulse, ja und mehr Tiefe gewünscht.

„Bring dein Herz zum Tanzen“ von Sandra Wurster ist ein etwas anderes Tanzbuch.
Es ist prall gefühlt mit viel Text. Man merkt wie sehr die Autorin für dieses Thema brennt. Wir lernen sehr viel über unsere Psyche und es gibt viele Self-Care Tipps, was mir sehr gut gefallen hat.
Was ich jedoch schade finde ist, dass das Thema Tanzen sehr klein gehalten wurde. Ja, es heißt „das etwas andere Tanzbuch“ aber trotzdem hätte ich gedacht das das Thema Tanzen eine größere Rolle spielt.
Ich hatte bei manchen Kapiteln auch oft das Gefühl das die Struktur gefehlt hat und man einfach die Seiten füllen musste.
Trotzdem hat mir der Großteil des Buches gut gefallen. Die Aspekte der Autorin fand ich gut und ich fand es auch spannend hinter die einige Fassade zu blicken.

Das Buch war gut, man konnte auch einiges mitnehmen aber der Tanz ist sehr klein gehalten.