66 übungen: Entdecken Sie ausgewählte Angebote bei Weltbild

FührungsKRAFT aktivieren - Der persönliche Leadership Mentor für junge Führungskräfte: Wie du dein Team souverän, zielstrebig & kompetent konstant zum Erfolg führst - inkl. Workbook & Praxisübungen

Maximilian Clemens

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Erschienen am 04.04.2024

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Dialektisch Behaviorale Therapie: Wichtige Grundlagen und Übungen um mit DBT Skills ihre Emotionsregulation sowie Stresstoleranz zu verbessern (Psychologie, Band 2)

Lea Septer

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Erschienen am 24.05.2022

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Reihe TRIAS Übungen - Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Eva Kaul

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Erschienen am 04.08.2021

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Qi Gong Für Den Rücken-Heilsame Übungen

Canda

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Erschienen am 04.04.2014

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Bd. 1

Atemtechniken, Atemübungen & Atementspannung für Anfänger - 1 - Der Sauerstoff-Vorteil

Jana Maria Schaefers

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Erschienen am 26.04.2023

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Klangmeditation zur Wiederanbindung der DNA-Stränge: Lichtbotschaften von den Plejaden (Übungs-Set 11)

Pavlina Klemm

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Erschienen am 18.12.2023

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Yin Yoga für Anfänger: Mit sanften Übungen und einfachen Asanas zu weniger Stress, mehr Entspannung und ganzheitlicher Gesundheit - inkl. praxiserprobter Beispiel-Sequenz

Mira Steen

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Erschienen am 16.08.2022

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Wie weiter? Übungen für ein achtsames Leben

Hans-Joachim Görges, Lydia Hantke

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Erschienen am 17.09.2021

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Gedächtnistraining für Senioren - Das XXL Gehirnjogging Rätselbuch mit 250 genialen Denksport-Übungen: Knobelspiele, Logikrätsel, Kreuzworträtsel, Allgemeinwissen uvm. - Das perfekte Rentner Geschenk

Magic Brain

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Erschienen am 13.01.2022

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Deutsche Grammatik - Basiswissen: Wortarten, Satzbau, Zeitformen und Zeichensetzung spielend leicht erlernen oder nachschlagen - inkl. effektiver Übungen & Vorlagen für Emails und Briefe

Anna-Lena Pietz

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Erschienen am 08.04.2022

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Die drei !!! - Tanz der Herzen (Folge 66)

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Erschienen am 06.03.2020

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Stressfrei in die Zukunft - Positiv leben: Wie du Grübeln stoppst, negative Gedanken loswirst und Zukunftsängste überwindest | Mit 300+ lebensverändernden Fragen, Affirmationen und Übungen

Ellen Witte

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Erschienen am 20.12.2022

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Bd. 6

Traumreisen für Erwachsene - 6 - Ultraleicht: Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung - Gedankenreise - Entspannungsübung für Erwachsene

Patrick Lynen

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Erschienen am 22.09.2023

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Co-Abhängigkeit in Beziehungen – Selbsthilfe für Betroffene: Mit diesen 155 bewährten Methoden, Übungen und Hinweisen bauen Sie sich eine gesunde Partnerschaft auf

Sigmund Ambrosius

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Erschienen am 23.11.2022

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30 Kinesiologie-Übungen für Kinder,1 Audio-CD

Nina Hock, Barbara Innecken

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Erschienen am 12.10.2021

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Die 7 Werkzeuge der Manipulation - Die Psychologie des Überzeugens: Wie Sie die suggestive Kommunikation zu Ihrem Vorteil nutzen - Inkl. vieler Manipulationstechniken, Übungen & Sprachtricks

Augustin Steinbach

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Erschienen am 15.03.2022

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Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)

Floriana Schilling

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Erschienen am 13.01.2022

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Ab sofort besser sprechen - 700+ Techniken & Phrasen: So verbessern Sie Ihre Ausdrucksweise und erweitern Ihren Wortschatz. Inkl. Rhetorik-Übungen und Smalltalk-Leitfaden

Sebastian Falkenberg

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Erschienen am 09.11.2022

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Kommunikation in Beziehungen – Soforthilfe: 137 praktische Hinweise und Übungen. Wie Sie mit der richtigen Sprache Ihre Partnerschaft verbessern, vertiefen oder sogar retten können

Sigmund Ambrosius

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Erschienen am 23.11.2022

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Systemische Beratung & Systemisches Coaching: Mit den Powermethoden aus der systemischen Therapie zur idealen Problemlösung und Harmonie in Ihrem Umfeld (inkl. effektiver Fragetechniken und Übungen)

Malte Berghoff

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Erschienen am 24.05.2022

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Der Vagus Nerv: So bringen Sie Körper & Geist in Balance. Über 40 Vagus Nerv Übungen gegen Stress, Schmerzen, Schlafstörungen und viele andere Beschwerden

Dr. Cordelia Eule

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Erschienen am 09.02.2022

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Kognitive Verhaltenstherapie: Das Selbsthilfe Buch gegen Persönlichkeitsstörungen und Depressionen. Finden Sie zurück zu einem Leben voller Glück und Zufriedenheit! Inkl. vieler Übungen und Workbook

Sofia May

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Erschienen am 17.03.2022

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Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen

Benjamin Gosmann

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Erschienen am 27.02.2023

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Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen

Benjamin Gosmann

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Erschienen am 27.02.2023

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Weniger Alkohol und Zigaretten mit Hypnose - Meditations- und Hypnose-Übungen

Ulrich Kritzner

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Erschienen am 19.07.2021

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Bd. 1

Entspannungsübungen für die Schwangerschaft - 1 - Herz an Herz: Liebevolle Einschlafmeditation für Schwangere zur mentalen und emotionalen Vorbereitung auf die Geburt

Jana Maria Schaefers

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Erschienen am 19.09.2023

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Die Reise zu deinen 7 Chakren: Mit der Chakra Energielehre zu einem Leben voller geistiger Gesundheit, positiver Energie und spirituellem Wachstum (inkl. Übungen und Chakra-Kur)

Viola Klang

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Erschienen am 20.06.2022

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Die 6 Rollen der idealen Führungskraft: Mit den bewährten Leaderdship Powermethoden aus dem Modern Leading zur erfolgreichen Führungskraft und Mitarbeiterführung mit System (inkl. Workbook & Übungen)

Thomas Flink

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Erschienen am 20.06.2022

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Kinderyoga zum Entspannen und Einschlafen: Das Mitmachbuch mit den schönsten Übungen & Yoga-Geschichten für mehr Achtsamkeit, Entspannung und besseren Schlaf - inkl. Audio-Dateien zum Download

Milena Perlich

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Erschienen am 01.12.2022

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Innere Stärke & Willenskraft trainieren: Wie Sie mit effektivem Mentaltraining zu einem selbstbestimmten und glücklichen Leben ohne innere Blockaden finden - inkl. der besten Tipps & Übungen

Cornelius Berger

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Erschienen am 10.06.2022

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