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Ausdauertrainingsplanung nach der Karvonen-Formel mit einem 52-jährigen Kandidaten

Ausdauertrainingsplanung nach der Karvonen-Formel mit einem 52-jährigen Kandidaten

Niclas Görres

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Erschienen am 21.10.2015
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Intensives Kraftausdauertraining in der Sporthalle (TE 165)
Bd. 165

Intensives Kraftausdauertraining in der Sporthalle (TE 165)

Jörg Madinger

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Erschienen am 13.02.2017
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Intensives Kraftausdauertraining in der Sporthalle (TE 165)
Bd. 165

Intensives Kraftausdauertraining in der Sporthalle (TE 165)

Jörg Madinger

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Erschienen am 13.02.2017
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Handballbiathlon - intensives Kraftausdauertraining (TE 289)
Bd. 289

Handballbiathlon - intensives Kraftausdauertraining (TE 289)

Jörg Madinger

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Erschienen am 29.03.2017
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Handballbiathlon - intensives Kraftausdauertraining (TE 289)
Bd. 289

Handballbiathlon - intensives Kraftausdauertraining (TE 289)

Jörg Madinger

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Erschienen am 29.03.2017
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Unterschiede in der Kraftausdauerleistungsfähigkeit. Zirkeltraining im Vergleich zu stationärem Kraftausdauertraining

Unterschiede in der Kraftausdauerleistungsfähigkeit. Zirkeltraining im Vergleich zu stationärem Kraftausdauertraining

Daniel Schlerith

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Erschienen am 14.02.2018
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Trainingslehre II. Planung eines 6-wöchigen Ausdauertrainings

Trainingslehre II. Planung eines 6-wöchigen Ausdauertrainings

Dominik Conrad

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Erschienen am 21.05.2019
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Effekte des Ausdauertrainings bei Hypertonie. Trainingsplanung von Makro- und Mesozyklus

Effekte des Ausdauertrainings bei Hypertonie. Trainingsplanung von Makro- und Mesozyklus

Sabrina Krug

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Erschienen am 14.04.2020
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Planung und Durchführung eines Ausdauertrainings. Ein Cardio-Training für Anfänger

Planung und Durchführung eines Ausdauertrainings. Ein Cardio-Training für Anfänger

Oliver Dimmerling

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Erschienen am 07.07.2020
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Wie verhält sich der Blutzuckerspiegel eines Menschen in Abhängigkeit der Ernährung während eines Ausdauertrainings?

Wie verhält sich der Blutzuckerspiegel eines Menschen in Abhängigkeit der Ernährung während eines Ausdauertrainings?

Levin Bardehle

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Erschienen am 18.01.2019
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Ausdauertrainingsplanung zur Reduktion des Körpergewichts, Verbesserung des Fitnesszustandes und Senkung des Blutdrucks

Ausdauertrainingsplanung zur Reduktion des Körpergewichts, Verbesserung des Fitnesszustandes und Senkung des Blutdrucks

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Erschienen am 03.03.2020
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Auswirkungen eines Ausdauertrainings bei untrainierten Studenten auf das Arbeitsgedächtnis, die Stressresistenz und das Wohlbefinden

Auswirkungen eines Ausdauertrainings bei untrainierten Studenten auf das Arbeitsgedächtnis, die Stressresistenz und das Wohlbefinden

Carla Bräunig

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Erschienen am 04.05.2012
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Der LOGI-Muskelcoach

Der LOGI-Muskelcoach

Torsten Albers, Nicolai Worm, Kirsten Segler

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Dekorierter Weihnachtsbaum
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Erschienen am 11.09.2013
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GEHIRNJOGGING - Fit in 18 Tagen 3/3

GEHIRNJOGGING - Fit in 18 Tagen 3/3

Alexander Halm

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Die Verbesserung der Vitalkapazität der Lunge in Folge eines gezielten moderaten, halbjährigen Ausdauertrainings.

Die Verbesserung der Vitalkapazität der Lunge in Folge eines gezielten moderaten, halbjährigen Ausdauertrainings.

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Erschienen am 06.03.2005
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Die Muskelbibel. Aufwärmtraining, Muskelaufbautraining, Kraftausdauertraining, Maximalkrafttraining. Mit und ohne Geräte. Für Anfänger und Fortgeschrittene

Die Muskelbibel. Aufwärmtraining, Muskelaufbautraining, Kraftausdauertraining, Maximalkrafttraining. Mit und ohne Geräte. Für Anfänger und Fortgeschrittene

Pat Manocchia

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Erschienen am 23.03.2020
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Trainingslehre II. Erstellung eines Ausdauertrainingsplans mit Hilfe des Hollmann-Venrath-Tests

Trainingslehre II. Erstellung eines Ausdauertrainingsplans mit Hilfe des Hollmann-Venrath-Tests

Anna-Lina Krause

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Erschienen am 03.12.2020
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Auswirkungen eines schwimmerischen Ausdauertrainings auf die kardiopulmonale Leistungsfähigkeit erwachsener Teilnehmer eines Programms für Rückengesundheit im Wasser

Auswirkungen eines schwimmerischen Ausdauertrainings auf die kardiopulmonale Leistungsfähigkeit erwachsener Teilnehmer eines Programms für Rückengesundheit im Wasser

Marcus Lüpke

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Erschienen am 09.08.2004
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Untersuchung zur Wirksamkeit von Ausdauertrainingsprogrammen auf die Entwicklung der allgemeinen Kondition bei Handball-Amateur-Sportlern in der 8-wöchigen Saisonvorbereitung

Untersuchung zur Wirksamkeit von Ausdauertrainingsprogrammen auf die Entwicklung der allgemeinen Kondition bei Handball-Amateur-Sportlern in der 8-wöchigen Saisonvorbereitung

Michael Noack

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Erschienen am 16.08.2010
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80 Spiel- und Übungsformen für SKIKE

80 Spiel- und Übungsformen für SKIKE

Walter Bucher, Stephan Steger

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Erschienen am 21.05.2021
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Ausgezeichnete Fitness

Ausgezeichnete Fitness

Christian Jeuter, Katja Klemm, Klaus Bös

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Erschienen am 07.12.2021
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Handbuch des Helden

Handbuch des Helden

Christopher McDougall

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Erschienen am 28.10.2015
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Verbesserung des forcierten exspiratorischen Volumens in der 1. Sekunde (FEV1) der Lunge in Folge eines gezielten moderaten, halbjärigen Ausdauertrainings.

Verbesserung des forcierten exspiratorischen Volumens in der 1. Sekunde (FEV1) der Lunge in Folge eines gezielten moderaten, halbjärigen Ausdauertrainings.

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Erschienen am 06.03.2005
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Die Beitragsfähigkeit eines gezielten Ausdauertrainings zur Verbesserung der Alltagskompetenz 60-70-jähriger bislang untrainieter Menschen. Eine halbjährige Studie zur Geroprophylaxe unter besonderer Berücksichtigung des Residualvolumens der Lunge

Die Beitragsfähigkeit eines gezielten Ausdauertrainings zur Verbesserung der Alltagskompetenz 60-70-jähriger bislang untrainieter Menschen. Eine halbjährige Studie zur Geroprophylaxe unter besonderer Berücksichtigung des Residualvolumens der Lunge

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Erschienen am 28.07.2004
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Warrior Cardio

Warrior Cardio

Martin Rooney

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Warrior Cardio

Warrior Cardio

Martin Rooney

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Erschienen am 11.01.2013
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Warrior Cardio

Warrior Cardio

Martin Rooney

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Bewegung und Gesundheit

Bewegung und Gesundheit

M. Muster, R. Zielinski

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Erschienen am 20.04.2006
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Der LOGI-Muskelcoach

Der LOGI-Muskelcoach

Torsten Albers, Nicolai Worm, Kirsten Segler

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Erschienen am 01.12.2016
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Schnell wieder fit nach dem Herzinfarkt

Schnell wieder fit nach dem Herzinfarkt

B. Michael Andressen, Florian Münch

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Erschienen am 30.06.2008
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