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Effektive Mesozyklus-Planung im Krafttraining. Diagnose, Zielsetzung und Literaturgrundlagen für nachhaltigen Erfolg
F. Krosinter
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Trainingsplanung für eine sportlich inaktive Person. Beweglichkeits- und Koordinationstraining
M. Koch
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Trainingsplanung. Ausdauertraining für einen 35-jährigen Kunden ohne Ausdauererfahrung
Patrick Weiler
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Entwicklung einer Trainingsplanung für das Krafttraining. Plan für eine Zeitspanne von sechs Monaten
Khong Xuan Loi Reuter
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Trainingsplanung für eine beliebige Person für das Ausdauertraining. Diagnose, Zielsetzung/Prognose und Trainingsplanung Mesozyklus
Christina Huendgen
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Trainingskonzept für ein Ganzkörper-Kraftausdauertraining und Übungskatalog. Analyse anhand eines Beispiels
Nicola Körber
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Trainingsplanung, Meso- und Makrozyklus und Auswertung. Effekte des Krafttrainings bei Osteoporose
Zoe Schwedl
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