24 Achtsamkeitsgeschichten für den Advent

Ich finde, dass 24 Achtsamkeitsgeschichten ein wunderbares Geschenk für alle sind, die sich in der hektischen Vorweihnachtszeit eine kleine Auszeit gönnen möchten. Die Geschichten sind von verschiedenen Autoren geschrieben und behandeln eine Vielzahl von Themen, die sich mit Achtsamkeit beschäftigen. So geht es zum Beispiel um das bewusste Wahrnehmen der eigenen Gedanken und Gefühle, die Wertschätzung der kleinen Dinge im Leben oder die Verbindung zur Natur.
Die Geschichten sind kurz und leicht verständlich, aber dennoch tiefgründig und anregend. Sie laden dazu ein, sich auf sich selbst und seine Umgebung zu besinnen und die Adventszeit bewusster zu erleben.

Die Illustrationen von Petra Braun sind wunderschön und stimmungsvoll und tragen dazu bei, die Atmosphäre der Geschichten zu unterstreichen.
Das Buch hat 24 Seiten zum aufschneiden.

Insgesamt finde ich 24 Achtsamkeitsgeschichten ein gelungenes und empfehlenswertes Buch, das in der Vorweihnachtszeit für mehr Ruhe und Entspannung sorgen kann.

Dieses Buch ist ein schöner Adventskalender, um jeden Tag eine Kurzgeschichte zu lesen.
Sie erden und passen zu besinnlichen Stunden.

Gesteigerte Lebensfreude durch bewusstes Hinsehen, was einen keine Zeit mehr kostet und doch so viel gibt. Bereits beim Lesen der ersten Seiten des Buches durchströmt mich ein fast vergessenes Gefühl der Herzenswärme und lässt mich Dinge meines hektischen Alltags bewusst wiedersehen.

Mit den kurzen Texten für jeden Tag schafft man sich kleine Zeitinseln und genießt eine schöne Auszeit vom Arbeitsalltag. Die schönen Illustrationen mit den ansprechenden Farben haben mir sehr gut gefallen.

Ein wertvoller literarischer Adventskalender, den ich sehr gerne weiterempfehle. Vielen Dank an arsEdition für die freundliche Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars über NetGalley. Die Printausgabe ist mit aufschneidbaren Seiten versehen.