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Abnehmen für hoffnungslose Fälle

Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin
 
 
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Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären...
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Kommentare zu "Abnehmen für hoffnungslose Fälle"
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    27 von 45 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Andrea L., 17.01.2020

    Als Buch bewertet

    Gut und verständlich erklärt. Nichts unmögliches wird vorgeschlagen. Manchmal bekommt man einen Spiegel vorgehalten.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

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    Simona A., 19.03.2021

    Als eBook bewertet

    Die Erklärungen sind gut, aber ich habe mehr erwartet. Die Strategie ist nicht neu.

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