Bauch, Beine, Po intensiv
Nutzen Sie dieses neue Intensiv-Programm für Ihre Traumfigur! Mit den effektivsten Übungen zum Straffen der Problemzonen und praktischen Hinweisen für Ihre individuelle Trainingspraxis.
Und als Extra: Das...
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Buch
4.99 €
Produktdetails
Produktinformationen zu „Bauch, Beine, Po intensiv “
Nutzen Sie dieses neue Intensiv-Programm für Ihre Traumfigur! Mit den effektivsten Übungen zum Straffen der Problemzonen und praktischen Hinweisen für Ihre individuelle Trainingspraxis.
Und als Extra: Das Oberkörper-Programm für eine harmonische Gesamterscheinung.
Wer Bauch, Beine und Po wirkungsvoll formen möchte, dem zeigt dieser bewährte GU-Ratgeber den Weg zur Wunschfigur: Das Buch ist so angelegt, dass jede Leserin ihrer persönlichen Fitness entsprechend ins Bauch-Beine-Po-Training einsteigen und ihr Niveau gezielt steigern kann. Alle Übungen sind in drei Leistungsstufen angelegt - für Einsteiger, Geübte und Profis. So findet jede Sportlerin die perfekten Workouts. Fünf Trainingspläne für individuelle Zielsetzungen, z. B. ein Programm gegen Cellulite oder eines zum ergänzenden Training des Oberkörpers, runden das Buch ab.
Und als Extra: Das Oberkörper-Programm für eine harmonische Gesamterscheinung.
Wer Bauch, Beine und Po wirkungsvoll formen möchte, dem zeigt dieser bewährte GU-Ratgeber den Weg zur Wunschfigur: Das Buch ist so angelegt, dass jede Leserin ihrer persönlichen Fitness entsprechend ins Bauch-Beine-Po-Training einsteigen und ihr Niveau gezielt steigern kann. Alle Übungen sind in drei Leistungsstufen angelegt - für Einsteiger, Geübte und Profis. So findet jede Sportlerin die perfekten Workouts. Fünf Trainingspläne für individuelle Zielsetzungen, z. B. ein Programm gegen Cellulite oder eines zum ergänzenden Training des Oberkörpers, runden das Buch ab.
Bibliographische Angaben
- Autor: Nina Winkler
- 126 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 16 x 21,5 cm, Hochwertige Broschur, Deutsch
- Verlag: Modernes Antiquariat bei KNV
- ISBN-10: 377426841X
- ISBN-13: 9783774268418
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