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Depression kann alle treffen, und oft ist sie schwer zu erkennen. Till Raether war in seinem Leben oft traurig und erschöpft - immer wieder, über Wochen. Und ebenso oft stellte er sich die Frage, ob das nun eine Depression sei, oder ob ihn einfach nur das...
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Kommentar zu "Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben?"
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  • 5 Sterne

    10 von 11 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Martina W., 23.03.2021

    Als eBook bewertet

    Dieses Buch hat mich sehr berührt.
    Ich habe schon einige Bücher über Depressionen gelesen, weil ich ehrenamtlich gelegentlich damit konfrontiert bin, aber hier habe ich noch eine Menge gelernt.
    Gerade diese „mittelschwere Depression“ ist vermutlich weiter verbreitet als wir alle wissen. Der Autor schildert seine eigene Geschichte, und damit sehr nachvollziehbar, wie er sich abgemüht und gequält hat, um mit seiner Krankheit – die er lange gar nicht als solche empfinden konnte – nicht aufzufallen und andere Menschen wie Familie oder Kollegen nicht zu belästigen.
    Raether kann sehr gut vermitteln, dass Scham und Pflichtbewusstsein häufig dazu führen, dass man nicht bemerkt, dass Jemand depressiv ist. Genau da schärft das Buch den Blick; einerseits bei Betroffenen, andererseits bei Angehörigen und Freunden.
    Sehr hilfreich: es ist eben nicht damit getan, den Depressiven zu sagen: Reiß Dich mal zusammen! Oder: Geh doch mal raus, es ist so schönes Wetter.
    Weil auch Raethers Mutter an Depressionen leidet und schon gelitten hat, als er noch ein Kind war, kann er diese Krankheit aus verschiedenen Perspektiven schildern.
    Von Herzen eine Leseempfehlung.

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