Der große Ball in der Physiotherapie

Hüftstrecker- und Hüftbeugermuskulatur: Muskeltest in Seitlage.- Bewegungsausmaß der Hüfte.- 7.2.2 Hüftstreckermuskulatur: Muskeltest in Rückenlage.- 7.2.3 Hüftstreckermuskulatur: Muskeltest in Bauchlage.- 7.2.4 Hüftabduktoren- und Hüftadduktorenmuskulatur: Muskeltest in Rückenlage.- 7.2.5 Hüftabduktoren- und Hüftadduktorenmuskulatur: Muskeltest in Seitlage.- 7.2.6 Kombination von Bewegungen in verschiedenen Ebenen.- 7.3 Muskulatur der Rückenstrecker und M. trapezius: Muskeltest.- 7.4 M. triceps bracchii: Muskeltest.- 7.5 Bauchmuskulatur und Hüftbeugemuskulatur (Iliopsoas): Muskeltest im Sitz.- 7.5.1 Muskulatur des Bauches und der Hüftbeuger: Muskeltest aus Rückenlage.- 7.5.2 Gemeinsame Kräftigung der Bauch- und Hüftmuskulatur.- 7.5.3 Bauchmuskulatur: Schnelltest und Kräftigung in Bauchlage.- 7.6 Testen der achsengerechten Stellung der Beine.- 7.6.1 Rückenlage mit dem Ball unter einem Bein.- 7.6.2 Ursachen für Abweichungen von der normalen axialen Einstel- lung des Oberschenkels, des Unterschenkels und des Fußes.- 7.6.3 Sitzen mit dem Ball unter den Füßen.- 7.6.4 Sitzen auf dem Ball.- 7.6.5 Vom Sitz zur Rückenlage.- 7.7 Beurteilen der Bewegungsqualität und Dissoziation der unteren Extremitäten.- 7.7.1 Rückenlage, beide Beine auf dem Ball.- 7.7.2 Rückenlage, ein Bein auf dem Ball.- 7.7.3 Rückenlage mit wechselweisen Beinbewegungen.- Ein Bein auf dem Ball, Becken auf der Matte.- Ein Bein auf dem Ball, Becken angehoben.- 7.7.4 Bauchlage auf dem Ball.- 7.8 Testen von Balance.- 7.8.1 Gleichgewichtsdefizite.- 7.8.2 Gleichgewichtstests.- 7.9 Erkennen und Behandlung von Nervenspannungsproblemen.- 7.9.1 Bauchlage auf dem Ball.- 7.9.2 Rückenlage auf dem Ball.- 7.9.3 Rückenlage mit den Beinen auf dem Ball.- Literatur.- 8 Hilfsmittel.- 8.1 Ballkissen.- 8.2 Hartschaumstoffrolle.- 8.3 Thera-Band.- 8.4 Hanteln.- 8.5 Der Ball als Hilfsmittel in der Manuellen Therapie.- 8.6 Literatur.- 9 Beschreibung der Übungen.- 9.1 "Der Cowboy".- 9.2 "Die Waage".- 9.3 "Das Bett des Fakirs".- 9.4 "Eslein streck' Dich".- 9.5 "Streck' mich".- 9.6 "Die Möwe".- 9.7 "Hula-Hula, vor - rück".- 9.8 "Hula-Hula rechts - links".- 9.9 "Der Salamander".- 9.10 "Die Schaukel".- 9.11 "Die Ente".- 9.12 "Die Krabbe".- 9.13 "Trab".- 9.14 "Der Seeigel".- 9.15 "Der Goldfisch".- 9.16 "Auf den Händen gehen".- 9.17 "Stoß' mich - zieh' mich".- 9.18 "Die Galionsfigur".- 9.19 "Die Schere".- 9.20 "Die Seejungfrau".- 9.21 "Das Karussell".- 9.22 "Perpetuum mobile".- 9.23 "Die Unruh".- 9.24 "Rock'n' Roll".- 9.25 "Beweg' mein Bein".- 9.26 "Der Osterhase".- 9.27 "Die Brunnenfigur".- 9.28 "Die Cocktailparty".- 9.29 "Der Delphin".- 9.30 Übersicht über die beschriebenen Übungen und ihre Anwendungen.- Übungen für die Stabilisation der Wirbelsäule.- Übungen für die Mobilisation der Wirbelsäule.- Übungen für das Haltungstraining.- Übungen für das Bauchmuskeltraining.- Übungen, die für das Training der Beckenbodenmuskulatur angepaßt werden können.- Übungen für die Kräftigung der Rückenstrecker.- Übungen für die Mobilisation und Kräftigung der Schulter.- Übungen für die Mobilisation und Kräftigung der Hüften.- Übungen für die Vorbereitung der Gangschule.- Übungen fur die axiale Einordnung der unteren Extremitäten.- Übungen für reaktive Schritte.- Literatur.- 10 Stationäre Behandlung und Intensivstation.- 10.1 Einführung.- 10.2 Anwendungen des Balls.- Vorsichtsmaßnahmen.- Vorbereiten des Patienten und der Familie auf die Übungen.- 10.3 Auswahl der Patienten.- 10.3.1 Neurologie.- 10.3.2 Kardiologie.- 10.3.3 Innere Medizin/Chirurgie.- Literatur.- 11 Orthopädie und Sportmedizin.- 11.1 Einführung.- 11.2 Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes.- 11.2.1 Behandlungsb eispiele.- 1-3 Wochen nach Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes.- 2-3 Wochen nach Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes.- Mehr als 5 Wochen nach der Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes.- 5-6 Wochen nach der Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes (Beispiele).- 11.2.2 Anpassen von Übungen.- 11.3 Verletzungen und Operationen der Schulter.- 11.3.1 Überlegungen.- 11.3.2 Akute, nichtoperierte Schulterverletzungen.- 11.3.3 "Frozen shoulder" (Periarthritis der Schulter).- 11.3.4 Chirurgische Wiederherstellung der Schulter.- 11.3.5 Weitere Übungen für die Schulter.- 11.4 Haltung.- 11.4.1 Überlegungen.- 11.4.2 Behandlung von Haltungsmängeln.- 11.5 Funktionsstörungen des Rückens.- 11.5.1 Überlegungen.- 11.5.2 Behandlungsziele.- 11.5.3 Behandlungsbeispiele.- Nichtoperierter Patient.- Operierter Patient.- 11.6 Skoliose.- 11.6.1 Überlegungen.- 11.6.2 Behandlungsziele und Behandlungsmöglichkeiten.- 11.6.3 Behandlungsbeispiele.- Literatur.- 12 Ambulante Patienten in der Chirurgie und der Inneren Medizin.- 12.1 Ambulante Patienten in der chirurgischen Abteilung.- 12.1.1 Überlegungen.- 12.1.2 Befunderhebung.- 12.1.3 Behandlungskonzept.- Behandlungsziele.- Behandlungsplan.- Vorsichtsmaßnahmen.- Kontraindikationen.- 12.1.4 Behandlungsbeispiele.- Nach Mastektomie.- Nach Operationen im Bauchraum.- 12.2 Patienten in der Inneren Medizin.- 12.3 Osteoporose.- 12.3.1 Überlegungen.- 12.3.2 Behandlungskonzept.- Behandlungsziele.- Behandlungsplan.- Vorsichtsmaßnahmen.- Kontraindikationen.- 12.3.3 Behandlungsbeispiele.- 12.4 Morbus Bechterew.- 12.4.1 Überlegungen.- 12.4.2 Behandlungskonzept.- Befunderhebung.- Behandlungsziele.- Behandlungsplan.- Vorsichtsmaßnahmen.- Kontraindikationen.- 12.4.3 Physiotherapie.- 12.4.4 Ballübungen für Patienten mit Morbus Bechterew.- Literatur.- 13 Ambulante Patienten in der Neurologie.- 13.1 Einführung.- 13.2 Symptomatik.- 13.2.1 Verletzungen des Zerebellums.- Typische und mögliche Symptome.- Behandlungsmöglichkeiten.- Untersuchung der Teilbewegungen.- 13.2.2 Morbus Parkinson.- Typische und mögliche Symptome.- Behandlungsmöglichkeiten.- 13.2.3 Zerebraler vaskulärer Insult.- Typische und mögliche Symptome.- Behandlungsmöglichkeiten.- 13.2.4 Multiple Sklerose.- Typische und mögliche Symptome.- Behandlungsmöglichkeiten.- 13.3 Wiederherstellung von Funktionen bei Patienten mit neurologischen Erkrankungen.- 13.3.1 Plastizität des Gehirns.- 13.3.2 Funktion des limbischen Systems.- 13.3.3 Der Ball bei der Wiederherstellung motorischer Funktionen.- 13.4 Physiotherapie bei neurologischen Ausfällen.- 13.4.1 Befunderhebung.- 13.4.2 Behandlungskonzept.- Behandlungsziele.- Behandlungsplan.- Vorsichtsmaßnahmen.- Kontraindikationen.- 13.5 Physiotherapie mit Parkinson-Patienten.- 13.5.1 Gruppenübungen.- 13.5.2 Behandlungskonzept.- Behandlungsziele.- Behandlungsplan.- Vorsichtsmaßnahmen.- 13.5.3 Übungsbeispiele.- 13.6 Physiotherapie nach einem zerebralen vaskulären Insult.- 13.6.1 Behandlungskonzept.- Befunderhebung.- Behandlungsziele.- Behandlungsplan.- 13.6.2 Übungsbeispiele.- 13.7 Physiotherapie bei Multipler Sklerose.- 13.7.1 Behandlungskonzept.- Befunderhebung.- Behandlungsziele.- Behandlungsplan.- Vorsichtsmaßnahmen.- 13.7.2 Übungsbeispiele.- 13.8 Physiotherapie bei muskulärer Dystrophie.- 13.8.1 Überlegungen.- 13.8.2 Behandlungskonzept.- Befunderhebung.- Behandlungsziele.- Behandlungsplan.- Vorsichtsmaßnahmen.- 13.9 Physiotherapie bei Zerebralparese (CP).- 13.9.1 Überlegungen.- 13.9.2 Behandlungskonzept 336.- Befunderhebung.- Behandlungsziele.- Behandlungsplan.- Vorsichtsmaßnahmen.- 13.9.3 Übungsbeispiele.- Literatur.- 14 Inkontinenz.- 14.1 Einführung.- 14.2 Das Tanzberger-Konzept der funktionellen Beckenbodenbehandlung.- 14.3 Beckenboden.- 14.3.1 Anatomie des Beckenbodens und der Verschlußstrukturen.- Aufbau des Beckenbodens.- Verschlußmechanismen.- 14.3.2 Innervation der Muskeln des Beckenbodens.- 14.3.3 Muskelphysiologie des Beckenbodens.- 14.4 Der Beckenboden und seine funktionellen Verbindungen.- 14.4.1 Funktionen.- Primäre Funktion.- Sekundäre Funktion.- 14.4.2 Üben der funktionellen Verbindungen vom Beckenboden mit dem Brustkorb und mit den Beinen.- 14.5 Medizinische Diagnosen, die mit Beckenbodenübungen behandelt werden können.- 14.5.1 Anwendungen in der Gynäkologie.- 14.5.2 Anwendungen in der Urologie und Proktologie.- 14.6 Auftrainieren der Muskulatur des Beckenbodens.- 14.6.1 Vorbedingungen für funktionelle Übungen für den unsichtbaren Beckenboden.- 14.6.2 Überlegungen zur Behandlung der Sphinktermuskelschwäche.- 14.6.3 Behandlung eines geweiteten Hiatus urogenitale (Zustand post partum).- 14.6.4 Ausführung und Übungsfolge bei der Behandlung der Inkontinenz.- 14.6.5 Wirkung der federnden Ballbewegung.- 14.6.6 Beobachten der Bewegungen während der Beckenbodenübungen.- 14.6.7 Schlußbetrachtung und praktische Erfahrung.- 14.7 Beschreibung der Ballübungen.- 14.7.1 Übungen in der Sagittalebene.- 14.7.2 Übungen in der Frontalebene.- 14.7.3 Wipp- und Aufprallbewegungen.- 14.8 Übungsbeispiele.- 14.8.1 "Roll on".- 14.8.2 "Rechts stop - Links stop".- 14.8.3 "Wandwalze aufrecht".- 14.8.4 "Schräge Wandwalze".- 14.8.5 "Die gezeichnete Urethra".- 14.8.6 Variation mit dem Thera-Band.- 14.8.7 "Kick und Kick".- Literatur.- 15 Vorbeugende Anwendungen.- 15.1 Einführung.- 15.2 Beurteilung der aufrechten Körperhaltung von Gesunden.- 15.2.1 Atmung.- 15.2.2 Verteilung der Gewichte.- 15.2.3 Unterstützungsfläche.- 15.2.4 Muskellänge/Verkürzung und Muskelkraft/Schwäche.- 15.3 Vorbeugung von Verletzungen des muskuloskeletalen Systems.- 15.3.1 Behandlungskonzept.- Befunderhebung.- Behandlungsziele.- Behandlungsplan.- 15.4 Behandlungsbeispiele.- 15.4.1 Dentalhygienikerin.- 15.4.2 Musiker.- 15.4.3 Sitzende Arbeit am Schreibtisch und am Computer.- 15.4.4 Der Ball im Klassenzimmer.- 15.4.5 Linderung von Schmerzen bei der Arbeit in Pflegeberufen.- Literatur.- 16 Glossar.