Der Konzentrierte Lifestyle
Wer sich konzentrieren kann, hat mehr vom Leben
Mental fit durchs Leben gehen - mit dem Konzentrierten Lifestyle bist Du im Alltag einfach wacher! Dein 4-Wochen-Plan: - Besser mit Stress umgehen können - Durch Brainfood leistungsfähiger sein - Mehr Selbstvertrauen spüren und ausstrahlen -...
Erscheint am 20.06.2024
versandkostenfrei
Buch (Kartoniert)
19.90 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Der Konzentrierte Lifestyle “
Klappentext zu „Der Konzentrierte Lifestyle “
Mental fit durchs Leben gehen - mit dem Konzentrierten Lifestyle bist Du im Alltag einfach wacher! Dein 4-Wochen-Plan: - Besser mit Stress umgehen können - Durch Brainfood leistungsfähiger sein - Mehr Selbstvertrauen spüren und ausstrahlen - Leidenschaftlicher in der Partnerschaft sein - Weniger Missverständnisse in der Kommunikation Mental fit durchs Leben gehen - mit dem Konzentrierten Lifestyle ist das nun möglich. Spannende Aufgaben für zu Hause bringen ein Konzentrationstraining, das Spaß macht. Vergiss Dauerstress und digitalen Overload - jetzt bestimmst Du, was Deine Aufmerksamkeit verdient. Schärfe Deine Sinne, lebe bewusster und wecke, was in Dir steckt! "Gib jedem Tag die Chance, der beste Deines Lebens zu werden!" (Mark Twain)
Autoren-Porträt von Michael Draksal
Michael Draksal, Sportwissenschaftler, Sportpsychologe und Mentaltrainer mit A-Lizenz, betreibt eine eigene Beratungspraxis in Leipzig. Den Schwerpunkt seiner Tätigkeit bildet die mentale Vorbereitung von Leistungssportlern. Mit der Deutschen Mentaltrainer-Akademie e. V. macht er sein Wissen allen Trainern und Interessierten zugänglich. Darüber hinaus hat er zahlreiche Bücher zu den Themen Sport und Mentaltraining veröffentlicht. www.wettkampfvorbereitung.de
Bibliographische Angaben
- Autor: Michael Draksal
- 2024, 156 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 21 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Draksal Fachverlag
- ISBN-10: 3862431169
- ISBN-13: 9783862431168
- Erscheinungsdatum: 20.06.2024
Kommentar zu "Der Konzentrierte Lifestyle"
0 Gebrauchte Artikel zu „Der Konzentrierte Lifestyle“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Der Konzentrierte Lifestyle".
Kommentar verfassen