Lebensführung & Persönliche Entwicklung

Nie war die Zahl psychischer Erkrankungen bei uns höher als heute: Stress und Überlastung werden dabei häufig als Ursachen erkannt. Treiben wir hilflos in die Kranheit? Nicht ganz: Lebensführung & persönliche Entwicklung sind die Stellschrauben, die wir selbst bedienen können, um etwas für unsere psychische Gesundheit zu tun. In unserem umfassenden Shop-Programm finden Sie garantiert eine Fülle an Anregungen, Hilfen und Tipps zum Thema Lebensführung & persönliche Entwicklung - von prominenten Autoren, aber auch von Menschen wie Du und ich ...

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Im "Hier & Jetzt" leben

Viele Probleme, mit denen wir uns täglich herumschlagen, wurzeln weit in unserer Vergangenheit. Und nahezu alle Sorgen, die wir uns machen, betreffen unsere Zukunft. Warum versuchen wir nicht einfach, mehr in der Gegenwart zu leben? Unser breit angelegtes Ratgeber-Programm hilft, die Lebensführung und persönliche Entwicklung im "Hier & Jetzt" positiver zu gestalten. Egal, mit welchen Schwierigkeiten Sie gerade zu kämpfen haben - Sie finden "Ihr Thema" in einem kompetenten Sachbuch hilfreich behandelt.