Die 10-Minuten-Naturmedizin
Die tägliche kleine Hilfe gegen Krankheiten, die uns das Leben schwer machen
Der schnelle Weg zu einem gesünderen Ich: Eine moderne Ärztin gibt prägnante Gesundheitstipps - auf Basis aktueller medizinischer Studien
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Die 10-Minuten-Naturmedizin “
Der schnelle Weg zu einem gesünderen Ich: Eine moderne Ärztin gibt prägnante Gesundheitstipps - auf Basis aktueller medizinischer Studien
Klappentext zu „Die 10-Minuten-Naturmedizin “
Mit der 10-Minuten-Naturmedizin peppen Sie Ihre Gesundheit in minimaler Zeit enorm auf. Denn in diesem Buch finden sich nicht nur fundierte wissenschaftliche Fakten, sondern auch viele praktische Gesundheitstipps, die Sie in kürzester Zeit umsetzen können. Ob es um Ernährung, Bewegung, Mikronähstoffe oder Naturheilkunde geht, Sie picken sich ein Rezept, eine Übung oder Anleitung aus diesen Bereichen heraus und investieren lediglich 10 Minuten täglich in Ihre Gesundheit. Allen Empfehlungen ist gemein, dass sie Körper, Psyche und Immunsystem fit machen und schwelende Entzündungen, die für fast alle chronischen Erkrankungen verantwortlich sind, beseitigen. 10 Minuten sind genug - minimaler Aufwand, maximaler Gesundheitserfolg!
Inhaltsverzeichnis zu „Die 10-Minuten-Naturmedizin “
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisEin Wort zuvorSteigende Lebenserwartung - aber zu welchem Preis?Gewohnheitstraining - GesundheitstrainingGesunde Ernährung - was gehört dazuMikronährstoffe - unentbehrliche HelferSport & Bewegung - positiv für die GesundheitIn Morpheus' Armen schlafen und träumenStress bewältigen - positiv für die GesundheitHeilende Kräfte der NaturnutzenBücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfenDie Autorin
Autoren-Porträt von Constanze Lohse
Dr. Constanze Lohse ist Fachärztin für Allgemeinmedizin mit eigener Praxis in Norderstedt. Bei der Behandlung verfolgt sie ein ganzheitliches Therapiekonzept und hat sich auf Ernährungs-, Mikronährstoff- und Sportmedizin sowie Naturheilkunde spezialisiert. Privat teilt sie mit ihrem Ehemann nicht nur die Leidenschaft für gesunde Ernährung und fürs Kochen, sondern auch für den Sport. Sie ist bundesweit als Referentin unterwegs.
Bibliographische Angaben
- Autor: Constanze Lohse
- 2022, 192 Seiten, 60 Abbildungen, Maße: 17,5 x 23,9 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Gräfe & Unzer
- ISBN-10: 3833882344
- ISBN-13: 9783833882340
- Erscheinungsdatum: 28.04.2022
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