Die Atemformen
Praxisbuch
Jeder Mensch atmet. Doch gibt es beim Menschen von Geburt an zwei Atemformen: ¿ die aktive Einatmung mit passiver Ausatmung oder ¿ die passive Einatmung mit aktiver Ausatmung. Diese Atemformen sind sehr einfach und natürlich, und sie beeinflussen...
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Produktinformationen zu „Die Atemformen “
Klappentext zu „Die Atemformen “
Jeder Mensch atmet. Doch gibt es beim Menschen von Geburt an zwei Atemformen: ¿ die aktive Einatmung mit passiver Ausatmung oder ¿ die passive Einatmung mit aktiver Ausatmung. Diese Atemformen sind sehr einfach und natürlich, und sie beeinflussen Körperhaltung, Bewegungsverhalten und Stoffwechsel. Alle, die sich mit ihrem Körper (oder beruflich mit dem Körper anderer) befassen, sollten die Atemformen kennen.
Inhaltsverzeichnis zu „Die Atemformen “
Einleitung 7 I Die Anerkennung der zwei Gleichen 13 II Die Atemform erkennen 16 III Die Atemformen begreifen 23 IV Körperorganisation 39 V Sekundäre Auswirkungen auf den Stoffwechsel 53 VI Funktionelle Gymnastik 61 VII Stimme und Stimmung 83 VIII Die Atemformen in der Welt 86 Literatur 93 Abbildungsverzeichnis 94 Über den Autor 95
Autoren-Porträt von Marco Gerhards
Marco Gerhards ist staatlich anerkannter Sport und Gymnastiklehrer mit abgeschlossenem Magisterstudium in biologischer Anthropologie, neuerer Geschichte und Medizingeschichte. Er arbeitet als wissenschaftlicher Autor, Dozent in der Aus und Fortbildung sowie als selbständiger Körpertherapeut. Er lebt im Freiburger Raum und bietet Seminare und Einzelsitzungen an. www.atemformen.de und www.body-reading.de
Bibliographische Angaben
- Autor: Marco Gerhards
- 2021, 96 Seiten, Maße: 15 x 20,5 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Verlag: NEUE ERDE GMBH
- ISBN-10: 3890607918
- ISBN-13: 9783890607917
- Erscheinungsdatum: 09.08.2021
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