Digital Detox im Arbeitsleben
Methoden und Empfehlungen für einen gesunden Einsatz von Technologien
Die Digitalisierung verändert Alltag und Berufsleben: Laptops und Smartphones ermöglichen eine ständige Erreichbarkeit, die Grenzen zwischen Beruf und Alltag verschwinden, flexiblere Arbeitszeitmodelle sind möglich. Gleichzeitig steigt der digital...
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Produktinformationen zu „Digital Detox im Arbeitsleben “
Klappentext zu „Digital Detox im Arbeitsleben “
Die Digitalisierung verändert Alltag und Berufsleben: Laptops und Smartphones ermöglichen eine ständige Erreichbarkeit, die Grenzen zwischen Beruf und Alltag verschwinden, flexiblere Arbeitszeitmodelle sind möglich. Gleichzeitig steigt der digital ausgelöste Stress am Arbeitsplatz. Die digitale Überlastung schränkt die Produktivität ein und kann negative gesundheitliche Folgen haben. Digital Detox - der komplette Verzicht auf elektronische Geräte für einen gewissen Zeitraum - gewinnt an Bedeutung. Dieses Buch zeigt prägnant und leicht verständlich die Ursachen digitaler Abhängigkeit auf. Es diskutiert Methoden für einen gesunden Einsatz von Technologien und gibt konkrete Empfehlungen im Rahmen von Digital-Detox-Strategien.
Inhaltsverzeichnis zu „Digital Detox im Arbeitsleben “
Ständige Erreichbarkeit und digitaler Stress.- Digitale Abhängigkeit.- Methoden für einen gesunden Einsatz von Technologie.
Autoren-Porträt von Viktoria Welledits, Christian Schmidkonz, Patricia Kraft
Viktoria Welledits hält einen Master in internationaler Betriebswirtschaftslehre von der Munich Business School. Sie ist als Projektkoordinatorin in Helsinki tätig.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Viktoria Welledits , Christian Schmidkonz , Patricia Kraft
- 2019, 1. Aufl. 2020, IX, 42 Seiten, Maße: 14,8 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Springer, Berlin
- ISBN-10: 3658280700
- ISBN-13: 9783658280703
- Erscheinungsdatum: 05.11.2019
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