Dumm wie Brot

Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört

David Perlmutter
Kristin Loberg

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Dr. David Perlmutter beweist in seinem Ratgeber „Dumm wie Brot“, dass das Schicksal unseres Gehirns nicht von den Genen anhängt. Es ist auch kein unausweichlicher Bestandteil des Alterns. Es ist...

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Kommentare zu "Dumm wie Brot"

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  • 5 Sterne

    100 von 160 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Andrea, 20.08.2014

    Wahnsinn! Sehr lehrreich und viel Wissen zum besagten Thema.
    Schon tragisch wie uns die Industrie in die knie zwingen will....
    also meine Weizen-freie Phase hat vor 2 Wochen begonnen und nach echten Entzugserscheinungen fühle ich mich fitter und leichter denn je!
    kann ich echt nur weiter empfehlen!

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    janein
  • 4 Sterne

    75 von 132 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Waltraud W., 17.06.2015

    Ich bin jetzt in der dritten Woche ohne Weizenprodukte. Ich war auf gewisse Entzugserscheinungen gefasst- mußte aber feststellen, dass es keine gab.
    Mein Bauchumfang hat sich um 4 cm verringert. Ich nehme auch in kleinen Schritten ab, bisher 3 kg. Ich kann nur betonen, dass ich mich wohl fühle.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
  • 5 Sterne

    39 von 68 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Petra S., 27.04.2017

    Liebe Bücherfreunde.
    Ein wahres Geschenk solches Wissen auf den Lebensweg mitzunehmen!
    Dr. Perlmutter erklärt verständlich, weshalb Weizen für unser Körper und die Figur schlecht ist. Es wird ausserdem sehr genau erläutert, was im Körper abgeht, nachdem wir Weizen gegessen haben. Unseren Autos wollen wir stets den besten Treibstoff bieten um lange gesund und unbeschadet zu sein, aber unserem Körper führen wir immer mehr Treibstoff zu, welcher er nicht oder nur schlecht verwenden kann. Es lohnt sich, dieses Buch zu kaufen und sich darüber Gedanken zu machen! Mein Versuch Weizenfrei zu leben habe ich nach 3 Monaten und 4kg verlorenem Körpergewicht aufgegeben, lebe im Umgang mit Brot, Pasta und Fastfood seither aber äusserst bewusst.

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    janein
  • 5 Sterne

    57 von 108 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Laura S., 14.09.2016

    Endlich, nach 30 Jahren Darm und Energie-Probleme und stark schwankender geistiger Leistung und Panickattacken, verstehe ich was seit je her mit mir los ist. Und auch wieso ich seit ich ganz klein war immer viel Butter (und immer nur Kerrygold), Käse pur, viel Fleisch und wenig Brot essen wollte. Mein Körper wollte mir etwas sagen, das ich erst nach vielen Jahren und Schmerzen sehe. Nach längerem Googlen, Facebook-Gruppen-Check um zu sehen wie die anderen Leute auf diesem Planeten mit dieser Nahrungs und Denkumstellung zurechtkommen, und es ist schlichtweg atemberaubend überzeugend. Es ist unfassbar, wie ich mich jahrelang in eine ärztlich höchst empfohlene low-fat-high-carb Diät gezwängt hatte, die mir weder geschmeckt noch je gutgetan hatte und auch noch Wurzel allen übels ist.
    Dieses Buch verkauft nicht das Unmögliche, wenn es auch das Unglaubliche erzählt. Die Low-Fat hat mich krank gemacht. Ich habe zahllose Medikamente einnehmen müssen und mir ging es nie gut. Was habe ich zu verlieren, wenn ich diese Nahrunsumstellung versuche?

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    janein
  • 1 Sterne

    57 von 144 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Wilfried, 09.09.2014

    Ich war so dumm wie Brot und habe dieses Buch gekauft! Das Buch strotzt vor Widersprüchen und Halbwahrheiten. Also Finger weg, Geld sparen und gesunde Mischkost essen.

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    janein
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