Endlich durchatmen: Wirksame Atem- und Sport-Therapie bei Asthma, chronischer Bronchitis und Lungenemphysem

Folgende Überlegungen bestätigen die Heilung durch Atemtechnik
Der Oberlippenreflex und Lungenleiden
Laut Frau Ilse Middendorf lässt sich die Einatmung durch druck auf der Oberlippe verbessern. Sie führte aus (Der erfahrbare Atem, eine Atemlehre S. 145)
Sie sitzen gut und legen die beiden Zeigefinger auf die Oberlippe und zwar so, dass Sie den Einatem noch gut einlassen können. Nun dehnen Sie die Oberlippe kräftig nach unten. Der „Nasengrund“ wird mitgedehnt, und Sie einen umfangreicheren Einatem als gewöhnlich, der Ihren unteren Raum in die bekannte Atembewegung von weit in schmal bringt Sie üben einige Male und werden gewahr, dass Sie die helfenden Fingerkuppen auf der Oberlippe nicht mehr brauchen und versuchen nun, das Dehnen des „Nasenbodens“ durch Herabziehen der Oberlippe allein zu vollziehen. Bald sind Sie empfindungsbewusst geworden, Sie vermögen nun Ihren Atem zu spüren, wie er deutlich umfangreicher als normal in den unteren Raum in Atembewegung versetzt. Siehe Google Books.
Siehe auch http://www.ukessays.com/essays/health-and-social-care/neural-control-of-respiration-health-and-social-care-essay.php
„5. Perioral pressure

Perioral stimulation is provided by applying firm maintained pressure to the patient top lip being carefully not to occlude the nasal passage (the use of surgical gloves to avoid contamination) the response to this stimuli is brief for 5 seconds a period of apnea followed by increase in epigastric excursion.

Pressure is maintained for the length of time the therapist wishes the patient to breath in active pattern.

As the stimuli is maintained the epigastric excursion may increase so that movement is transmitted to the upper chest and the patient appears to deep breathing.”

In Gegenzug führt Mundatmung mit unbeweglich gehaltenen Lippen zu extrem flacher Atmung.