Endlich frei von Fußschmerzen!, DVD
Die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden. Übungsprogramme auf DVD mit 60 Minuten Laufzeit plus kostenlos online
Die einzige Fußschule inklusive DVD und Streaming - mit Programmen für verschiedene Fußprobleme
lieferbar
versandkostenfrei
Buch (Kartoniert)
19.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Endlich frei von Fußschmerzen!, DVD “
Die einzige Fußschule inklusive DVD und Streaming - mit Programmen für verschiedene Fußprobleme
Klappentext zu „Endlich frei von Fußschmerzen!, DVD “
Fußschule mit den besten Übungen aus verschiedenen TherapienDieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bauen die effektiven Selbsthilfe-Maßnahmen auf: Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur, Dehnung der Faszien, Gang- und Körperhaltungsübungen und auch passive Maßnahmen wie Massagen. Eine Besonderheit ist, dass diese Fußschule bewährte Übungen aus verschiedensten Therapierichtungen anbietet - also alles, was erwiesenermaßen gut hilft, von klassischer Gymnastik über Yoga und Faszientraining bis hin zu Spiraldynamik®.Besonderes Plus: DVD und Streaming
DVD und Streaming bieten kleine Programme für spezielle Fußprobleme wie den Hallux. Eine Anleitung für eine wohltuende Faszienmassage rundet das Ganze ab.
Klappenbroschur
Autoren-Porträt von Stella Arndt
Stella Arndt ist Physiotherapeutin. Füße und Fußgesundheit sind ihre Arbeitsschwerpunkte. Stella Arndt hat zahlreiche Zusatzausbildungen gemacht, unter anderem in Fußreflexzonentherapie, Spiraldynamik® und Osteopathie. In der von ihr begründeten "Fußschule Lüneburger Heide" hilft sie Patienten mit ihrem multimodalen Therapieansatz und gibt Kurse zur Fußgesundheit. Für GU hat sie den Ratgeber "Endlich frei von Fußschmerzen" geschrieben.
Bibliographische Angaben
- Autor: Stella Arndt
- 2018, 5. Aufl., 80 Seiten, 100 Abbildungen, Maße: 17,3 x 19,8 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Gräfe & Unzer
- ISBN-10: 3833866888
- ISBN-13: 9783833866883
- Erscheinungsdatum: 31.07.2018
Kommentare zu "Endlich frei von Fußschmerzen!, DVD"
0 Gebrauchte Artikel zu „Endlich frei von Fußschmerzen!, DVD“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
4.5 von 5 Sternen
5 Sterne 1Schreiben Sie einen Kommentar zu "Endlich frei von Fußschmerzen!, DVD".
Kommentar verfassen