Endlich vegan
Das geniale Einsteigerprogramm
Ideal Plan: das 4-Wochen-Programm für den schrittweisen, super-leichten Einstieg
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Endlich vegan “
Ideal Plan: das 4-Wochen-Programm für den schrittweisen, super-leichten Einstieg
Klappentext zu „Endlich vegan “
Vegan - ein echter HAPPY LIFESTYLE! Verzicht?! Von wegen! BESSER GENIESSEN heißt die Devise! Dieser Ratgeber macht den Anfang ganz leicht - egal, ob nur mal zum Ausprobieren oder für den dauerhaften Umstieg. Alles kann, nichts muss. Und einfacher als gedacht: echte Lebensmittel statt künstlicher (und teurer) Ersatzprodukte. Das 4-Wochen-Programm mit 65 Rezepten führt schrittweise an die vegane Ernährung heran und bietet alle notwendigen Hintergrundinfos. So macht vegan Spaß!
Klappenbroschur
Inhaltsverzeichnis zu „Endlich vegan “
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwortBasiswissen vegane ErnährungAb jetzt veganWoche 1: Eat the rainbow - leichter als gedachtWoche 2: Taste the difference - erweiterter GeschmackshorizontWoche 3: Meat-free me - Geschmack ohne KompromisseWoche 4: Challenge accepted - vegan kochen wie ein ProfiBücher und Links10 Gründe für eine vegane ErnährungDankÜber die Autorin
Autoren-Porträt von Laura Merten
Laura Merten (Jahrgang 1994) ist Ernährungswissenschaftlerin und Co-Gründerin von "Satte Sache". Gemäß dem Motto "Mehr wissen, besser essen" teilt sie ihr Fachwissen rund um das Thema "gesunde Ernährung" per Podcast, Blog und Social Media. Fundiert, trotzdem leicht verständlich und mit dem Ziel: Ihre LeserInnen sollen kluge Entscheidungen in Sachen Ernährung treffen können - unabhängig von irreführender Werbung und längst überholten Mythen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Laura Merten
- 2022, 192 Seiten, 120 Abbildungen, Maße: 18,2 x 23,9 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Gräfe & Unzer
- ISBN-10: 3833880414
- ISBN-13: 9783833880414
- Erscheinungsdatum: 30.12.2021
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