Fatburning mit dem Core-Programm

Ein Wort zuvor / / Funktioniert Ihr Fatburning? Wahrscheinlich nicht, sonst würden Sie dieses Buch nicht in Händen halten. Der Grund dafür ist relativ einfach: Die meisten Trainingsprogramme feilen an den Symptomen. Mit diesem Workout verändern Sie jedoch die Ursachen an der Basis, am Core. Sicher können Sie rasch ein Kilo mit diesem oder jenem Training verlieren aber wissen Sie, ob dieses Turbo-Programm nicht vielleicht Ihren Stoffwechsel dauerhaft schädigt und so eher mehr Speckröllchen auf die Hüften zaubert? / Damit Sie den richtigen Zugang zur effektiven Fettverbrennung finden, habe ich dieses Buch geschrieben. Es soll Ihnen helfen, schlanker zu werden und dauerhaft Fett abzubauen und dabei auf Ihren Alltag Rücksicht nehmen. Das Programm passt sich Ihren Bedürfnissen an; auch bei knapp bemessener Freizeit können Sie den Körper haben, den Sie sich wünschen. Denn nur ein Training, das Sie auf Dauer durchhalten können und das problemlos in Ihren Alltag passt, ist ein gutes Training. / Die Grundlage für das Programm bildet das Core-Training, eine starke Kombination aus Bewegung, Ernährung und Erholung. Auf dieser soliden Basis wird Fatburning wirkungsvoll und bringt ganz selbstverständlich auch die gewünschten Ergebnisse. Probieren Sie es doch einfach aus! / Viel Freude beim Core-Fatburning / / FETTVERBRENNUNG MIT DEM 3-SÄULEN-PRINZIP Programme zum Abnehmen gibt es viele - aber keines ist so effektiv wie das Core-Fatburning! Mit einer cleveren Kombination aus intensiven Cardio-Einheiten, gezielten Workouts und einer einfachen, aber wirkungsvollen Ernährungsmethode verlieren Sie schnell an Gewicht. Und das je nach Zeitbudget in Workout-Einheiten, die 15, 30 oder 60 Minuten dauern! Es funktioniert - und Sie können schon heute damit beginnen! / / Core-Fatburning macht schlank / Dieses Programms ist äußerst effektiv, da es Ihren Körper mit kleinen Veränderungen auf dauerhafte Fettverbrennung umstellt. / Core-Training bedeutet, dass Sie nicht nur Ihr Workout

Nina Winkler lebt in München und Kapstadt, Südafrika, und arbeitet als Fitness-Expertin und Autorin. Sie unterrichtet in verschiedenen Fitness-Studios, bietet Personal Training an und entwickelt individuelle Workout-Programme. Nina Winkler schreibt für zahlreiche Fitness-Magazine und hat bereits mehrere Bücher zu Fitness-Themen veröffentlicht.