Name: Fettfalle 40
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Rating: 2 (1 reviews)

2 Sterne

7 von 9 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Sigrid S., 22.08.2010

Zu Beginn wird fundiert und verständlich die typische Gewichtszunahme erklärt, speziell bei Frauen bei denen die Wechseljahre beginnen oder begonnen haben. Allerdings ist es kein Geheimnis, daß sich der Körper und sein Energiebedarf durch das Älterwerden verändert. Hier wird die Gewichtszunahme allein dem Stress, bzw. den biochemischen Vorgängen aufgrund des Stress, zugeschrieben. Leider ist das zu einseitig betrachtet. Der weitere Teil enthält Erfahrungsberichte, typisch amerikanische Erfolgsgeschichten. Die Anleitungen für die richtige Ernährung und Bewegung sind nichts Neues, nur anders verpackt und zu hinterfragen.

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