Innere Bilder

Prolog 9 Vorwort 10 Teil I Worum es bei der Tiefenimagination geht Einführung 14 Kapitel 1 Mit dem »Rezept« arbeiten 19 Das »Rezept« für Imagination 21 Teil II Ausübung der Imagination Kapitel 2 Bete ¿ Schütze den Raum 24 Kapitel 3 Beruhige den Geist ¿ Entspanne den Körper 26 Kapitel 4 Bitte ein Bild, sich zu zeigen 31 Kapitel 5 Betritt die entstehende Geschichte 34 Das Benutzen der fünf wesentlichen Zutaten 35 Kapitel 6 Neuordnen der Außenwelt 41 Kapitel 7 Schreibe die Reise auf 43 Kapitel 8 Das Integrieren der Reise 44 Kapitel 9 Fehlerbehebung 49 Teil III Beispiele von Begegnungen mit der TiefenimaginationKapitel 10 Der Fokus deiner Imaginationserfahrung 62 Menschen und Orte Kapitel 11 Ein besonderer Ort 65 Kapitel 12 Ein innerer Freund 72 Kapitel 13 Die innere Kapelle 78 Selbstfindung Kapitel 14 Die Tiere 85 Kapitel 15 Das Herz 98 Kapitel 16 Der Garten der Seele 103 Sich mit seinen Sorgen befassen Kapitel 17 Arbeiten mit Problemen und Fragen 110 Kapitel 18 Körperheilung 119 Kapitel 19 Beziehungen untersuchen mit Tiefenimagination 137 Reisen mit offenem Ausgang Kapitel 20 Die vollkommen offene Imagination 147 Kapitel 21 Wenn es auf die Zeit ankommt 154 Überlegungen zum Schluss Kapitel 22 Die An- oder Abwesenheit eines Begleiters 160 Kapitel 23 Imagination, um Kinder zu begleiten und ihnen zu helfen 164 Kapitel 24 Verschiedene Arten der Imaginationsarbeit 180 Kapitel 25 Unendlichkeit trifft Unendlichkeit 184 Dank 186 Bibliographie 187 Über die Autorin 189

Jenny Garrison wurde seit 1991 von Stephen Gallegos sowie durch das International Institute for Visualization Research und die Academy for Guided Imagery in der Tiefenimagination ¿ der Arbeit mit inneren Bildern ¿ ausgebildet. Ihre Workshops finden überall in den USA statt. Gegenwärtig ist Jenny Garrison Präsidentin von Imagery International, einem Verband von Praktikern, die mit geführten Visualisierungen arbeiten (www.imageryinternational.org), und Mitglied des International Institute for Visualization Research (www.deepimagery.net).