Jung bleiben ist ganz einfach - Ihr persönlicher Aktiv- und Entspannungsplan

 
 
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Bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit bleiben? Das ist möglich!

Je älter wir werden, desto weniger geht es um sportliche Höchstleistungen. Der Arzt und einstige Zehnkämpfer Dr....
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Kommentare zu "Jung bleiben ist ganz einfach - Ihr persönlicher Aktiv- und Entspannungsplan"

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  • 5 Sterne

    26 von 44 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Heinrich F., 17.09.2018

    Ich bin jetzt 64 Jahre alt geworden und habe mein ganzes Leben regelmäßig Sport betrieben.Dieses Buch gibt mir aber Einblicke die mir bis heute unbekannt geblieben sind.Habe immer geglaubt alles richtig zu machen,wurde aber durch diesen Ratgeber eines Besseren belehrt .ich kann es wirklich einen jeden Menschen ,der gesund altern will wärmstens empfehlen.Daumen hoch.Ist das Geld wert.

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    janein
  • 4 Sterne

    17 von 28 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Marijana R., 30.12.2018

    Auf den ersten Blick finde ich sehr gut, dass dieses Buch nicht als 'Roman' geschrieben wurde, sondern mit Farben, Tabellen und Absätzen aufgeteilt, somit kann man sich die bestimmten Kapitel heraussuchen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
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