Leben ohne Asthma
Die Buteyko-Methode
Asthma ist die am schnellsten sich verbreitende Zivilisationskrankheit. Innerhalb der letzten 15 Jahre haben sich die Erkrankungsraten weltweit verdoppelt. Wer darunter leidet, ist meist abhängig von krampflösenden Sprays oder Kortison. Eine Heilung ist aus...
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Produktinformationen zu „Leben ohne Asthma “
Asthma ist die am schnellsten sich verbreitende Zivilisationskrankheit. Innerhalb der letzten 15 Jahre haben sich die Erkrankungsraten weltweit verdoppelt. Wer darunter leidet, ist meist abhängig von krampflösenden Sprays oder Kortison. Eine Heilung ist aus schulärztlicher Sicht unwahrscheinlich.
Die Buteyko-Methode zeigt, das Asthma eine Folge chronischer Hyperventilation ist. Entgegen der landläufigen Auffassung atmen Asthmatiker nämlich zu viel, anstatt zu wenig! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Atmung normalisieren und dadurch auch die Asthma-Symptome vermindern oder ganz eliminieren können.
Die Buteyko-Methode zeigt, das Asthma eine Folge chronischer Hyperventilation ist. Entgegen der landläufigen Auffassung atmen Asthmatiker nämlich zu viel, anstatt zu wenig! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Atmung normalisieren und dadurch auch die Asthma-Symptome vermindern oder ganz eliminieren können.
Klappentext zu „Leben ohne Asthma “
Asthma ist die am schnellsten sich verbreitende Zivilisationskrankheit. Innerhalb der letzten 15 Jahre haben sich die Erkrankungsraten weltweit verdoppelt.Wer darunter leidet, ist meist abhängig von krampflösenden Sprays oder Kortison. Eine Heilung ist aus schulärztlicher Sicht unwahrscheinlich. Doch jetzt gibt es aufregende Neuigkeiten:Die Buteyko-Methode aus Russland erreicht bei Asthma eine 90-prozentige Erfolgsquote! Und: Sie können Sie selbst erlernen.Wir konnten den Chefarzt der Moskauer Buteyko-Klinik dazu bewegen, uns die Exklusiv-Rechte für sein bahnbrechendes Buch über die Buteyko-Methode einzuräumen.Themenbereiche des BuchsEinführung in die Erkenntnisse Buteykos;die theoretische Basis der Buteyko-Methode;Buteyko-Atemübungen für alle Situationen - zur effektiven Verhütung von Asthmaanfällen;praktische Tipps fürs tägliche Leben:Wie Sie Hyperventilation beim Sprechen vermeiden;Tipps zum Schlafen;Wie Sie einen Hustenanfall stoppen können;und viele mehr;das Buteyko-Steroid-Protokoll für Asthma (zum ersten Mal veröffentlicht);Antworten auf oft gestellte Fragen.
Autoren-Porträt von Andrey Novozhilov
Dr. med. Andrey Novozhilov, in Russland geboren, absolvierte seine ärztliche Ausbildung an der Moskauer Medizinischen Akademie.Als Neunjähriger war er zweimal zugegen, als seine Mutter infolge eines Asthma-Anfalls beinahe ums Leben kam. Als Dr. Buteyko sie aufsuchte, um zu helfen, musste er zuerst Andrey zeigen, wie er mit seiner Mutter arbeiten konnte, denn sie selbst sprach kein Russisch und konnte den Arzt nicht verstehen. Andrey begann also im Alter von neun Jahren mit der Buteyko-Methode zu arbeiten. Während der letzten 33 Jahre blieb seine Mutter frei von Asthma-Anfällen. Nach dem Abschluss seiner Ausbildung im Jahr 1989 arbeitete Dr. Novozhilov als Allgemeinmediziner und Therapeut in der Moskauer Buteyko-Klinik. Gegenwärtig ist er dort der leitende Arzt und Entwickler der Ausbilder-Programme für Buteyko-Lehrer, die in der Klinik stattfinden.
Bibliographische Angaben
- Autor: Andrey Novozhilov
- 2009, 4. Aufl., 92 Seiten, 48 farbige Abbildungen, Maße: 16,7 x 26,7 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Übersetzer: Thomas Kirschner
- Verlag: Mobiwell
- ISBN-10: 3980794598
- ISBN-13: 9783980794596
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